2018年6月20日水曜日

こんにちは。水曜日です。








雨です。大雨警報も発令されてます。昼過ぎからは少し落ち着きましたが、
時折、叩きつけるような雨でテニスコート内は雨音に充満されて会話もろくに
できない状況に。ジェスチャーでプレーの説明をする私でした。


雨脚は時間とともに弱まる予報です。明日も雨の予報ですが、今日ほどは
降る感じではなさそうです。


週間天気予報では晴れマークは全くありませんでした。まさに梅雨らしい
天気です。




先日、大阪を震度6弱の地震が襲いました。南九州はこの地震による影響は
全くありませんでしたが、4つのプレートがせめぎ合う位置にある日本は
どこでも地震が起きる可能性があるそうなので常に危機感を持っていたいですね。


先週の土曜日が朝から市内は強烈な降灰に見舞われ、全国ニュースにも
取り上げられたほどでした。


桜島が大噴火する可能性も以前から言われています。地震に火山に台風等、
自然災害が身近にあるんですね。








一昨日だったかな。テレビでゲリーウェバーオープンを放送していました。
赤土のシーズンから芝のシーズンに入ったわけですね。


試合を観ていて感じたのはボールの速さ。この前まで赤土でのラリーを観ていたので
芝のラリーは明らかに速いです。


球脚が速いってことはバウンド後もボールにはエネルギーが残るので
ボールをラケットで捉えた瞬間の打球感は赤土よりも強いはず。腕への負担が
大きいでしょうね。


更に弾まないボールを打つために重心を低くする必要があるので足腰にも
ダメージがきそう。選手は大変だなあ。


ウィンブルドンは7月始めからスタート。それまで選手は芝の大会で調整ですね。
誰が勝ち残るのか楽しみですが、世間の興味はワールドカップサッカーでしょうね。








それでは、次週のテーマです。


6月期の4週目です。まとめの「ゲーム週」です。今回は6月期のまとめというより
4月期、5月期の「攻撃と守備」のまとめとなるので、プレーの切り替えを
考えてゲームに活かしましょうね。


<一般クラス・・・・・・ゲーム形式・雁行陣対雁行陣>
     各ポジションでのプレーの確認
      
       後衛(ストローク)
     <攻撃>深いショットで相手を下げて、返球が浅くなったら攻撃
     <守備>相手の打った深いショットの処理と攻撃への対応


       前衛(ネットプレー)
     <攻撃>チャンスボールは詰めて決めましょう
     <守備>相手前衛の動きを注視しましょう。ロビングの対応。


<ジュニアクラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・ゲームの進め方を覚えよう。
     中級・上級クラス・・・・・攻撃と守備のまとめ
     <攻撃>深いショットで相手を下げて、返球が浅くなったら打ち込む
     <守備>相手の打った深いショットの処理と攻撃への対応 






それでは、また。

2018年6月13日水曜日

イベント

こんにちは。水曜日です。








梅雨の晴れ間でしょうか。今日は良い天気です。吹く風は爽やかで心地良いです。
ホントに梅雨時期なの?と思ってしまうような天気です。


天気は明日からちょっと下り坂のようです。雲の多い予報です。でも雨が降るかといえば
そうでもなさそう。今年の梅雨は空梅雨と考えるのは早計かな。








全仏オープンはナダルの優勝で幕を閉じました。やっぱりナダルかって感じです。
ほぼ完勝でしたね。準々決勝でシュワルツマンに1セット落としただけではなかった?


ナダルは全仏オープンは連覇で11度目の優勝のようで、これは記録だそうです。


全仏オープンが終わると次はウィンブルドン。7月2日からスタートです。
赤土のコートから緑色のコートへと戦いの場が変わります。1番遅いコートから
1番速いコートに変わるわけですから、選手は大変です。








お知らせです。7月16日(月)は祝日。この日はイベントを行います。


タイトルは「夏到来 暑さに負けるな」。今回はテーマを絞ってみっちり取り組む時間と
ゲームで盛り上げる時間の2本立て。テーマはコート1面使って1時間40分と
ゲームはコート2面使って3時間を組んでいます。


受付開始は今週の土曜日から。参加をお待ちしております。








それでは次週のテーマです。


6月期の3週目になりますね。テーマは「リターン  球種の対応」です。


<一般クラス・・・・・・リターン>
     初級クラス・・・・・フラットの速さのあるサービスに対してはコンパクトなスウィングで。
                回転系はサービスの変化を予測して移動しましょう。
     中級クラス・・・・・サーバーのトスの位置や身体の使い方で球種を
                予測しましょう。
     上級クラス・・・・・状況に合わせて、リターン時のポジションを変えてみましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・リターン>
     初級クラス・・・・・サーバーが打つタイミングに合わせてスプリットステップで
                リターンのリズムを作りましょう。
     中級クラス・・・・・遅いサービスならポジションを前に置いて、積極的なリターンで
                攻める状況を作りましょう。
     上級クラス・・・・・厳しいサービスを打たれたときはボレー感覚で捉えて
                確実にリターンしましょう。








それでは、また。

2018年6月6日水曜日

夜更かし

こんにちは。水曜日です。
















梅雨らしい天気ですね。今朝は小雨で午後は雨は降ってはいませんが、
空は今にも雨粒が落ちてきそうな雲に覆われています。




雨雲の動きの予報だと夜にかけて雨が降りそうな感じ。でも明日は晴れの
予報なので天気は回復するようです。




と言っても、そこは梅雨。晴れは長続きせず、金曜日から雨の予報でした。


















全仏オープンも後半になりました。男子はベスト4の枠が2つ決まりましたね。
ズベレフに勝ったティエムとジョコビッチに勝ったチェッキナート。




昨夜はジョコビッチとチェッキナートの対戦を観たのですが、レッドクレーらしい
激しいラリーの応酬で見応えのあるゲームでした。




第4セットのタイブレークをジョコビッチが取ってファイナルセットに入っていたら
どっちが勝ったでしょうね。


普通なら第4セットを競り勝ったジョコビッチが息を吹き返し、流れがジョコビッチに
傾きそうですが、チェッキナートの思い切りのあるプレーを観ていたら、
そうとも言えない感じでした。


今夜はベスト4の残りの2枠を決める対戦ですね。ナダル対シュワルツマンと
チリッチ対デルポトロ。


私的にはデルポトロに頑張って欲しいな。楽しみです。


でも夜更かしはツラい~。








それでは、次週のテーマです。


6月期の2週目は「スマッシュ返球」がテーマです。


<一般クラス・・・・・・スマッシュ返球>
     初級クラス・・・・・相手がスマッシュを打つタイミングに合わせてのスプリットステップから
                ボレー感覚で返球しましょう。
     中級クラス・・・・・スマッシュ後の前衛の足元に沈めましょう。
     上級クラス・・・・・ロビングの位置によってスマッシュの予測をしましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・スマッシュ>
     初級クラス・・・・・スマッシュ
                ラケットは左腕主導でスマッシュの体勢になります。
     中級クラス・・・・・スマッシュ返球
                スマッシュ返球はボレー感覚で。踏み込みながら捉えて
                深く返球しましょう。
     上級クラス・・・・・スマッシュ返球
                スマッシュの球威を柔らかく受け止めて返球することも
                覚えましょう。






それでは、また。           

2018年5月30日水曜日

梅雨入り

こんにちは。水曜日です。








梅雨入りしましたね。週間天気予報では金曜日、土曜日は晴れそうですが、
それ以外は曇天マークが並んでました。


先週の土曜日はとても残念でした。明治維新150年の記念イベントの目玉として
ブルーインパルスの展示飛行が行われるはずだったのに天気の都合で前日の金曜日には
早々に中止の決定がされました。


前日の金曜日の予行練習を見れたのがせめてもの救いかな。


飛行当日の土曜日は朝からまあまあな雨で中止も仕方ないと思っていましたが
午後になると天気が回復し、ブルーインパルスが飛ぶはずだった時間帯には青空が広がり、
中止の決定を恨んでしまいました。


鹿児島をブルーインパルスが飛ぶことはそうそうあることではないので、
展示飛行を観るなら、航空祭に足を運ぶしかないですね。








先週末から全仏オープンが始まりました。赤土のラリーを観ていると、どうすれば
ポイントを取れるのかが判らなくなるほどラリーが続きますね。厳しいコースに
打ち込んでも返球されるし。


昨日は西岡選手が惜しかったですね。ベルダスコにフルセットの末、負けてしまいました。
ラリーが続く分、身体への負担が大きいので選手は大変です。


優勝候補はやはりナダルかな。レッドクレーの王者ですからね。
でもそろそろナダルを止めて欲しいな。誰かいないかな。








それでは次週のテーマです。


6月期に入りますね。1週目はスマッシュです。今回は「コースの打ち分け」です。


<一般クラス・・・・・・スマッシュ・コースの打ち分け>
     初級クラス・・・・・ロビングの落下点の少し後方へ移動し、狙いたい方向に
                踏み込んで打ちましょう。
     中級クラス・・・・・ロビングの落下点へ移動の際、狙うコースに打ちやすい位置に
                ボールが落ちてくるように身体を置きましょう。
     上級クラス・・・・・狙うコースに応じてボールの捉え方を変えましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・スマッシュ>
     初級クラス・・・・・打点を覚えよう
                軸足を決め、踏み込み、腕を伸ばした位置が打点です。
     中級クラス・・・・・コースの打ち分け
                ロビングの落下点への移動は身体を横向きに。クロスステップ、
                またはサイドステップで移動しましょう。
     上級クラス・・・・・コースの打ち分け
                狙うコースを考えて、ロビングの落下点へ移動しましょう。






それでは、また。

2018年5月23日水曜日

全仏オープン

こんにちは。水曜日です。








昼前から雨が降り出しました。出来れば、もう少し強めに降って欲しいです。
ここ数日、風向きが悪くて桜島の降灰でざらざら。雨が洗い流してくれたらと
思うのは私だけではないはず。


雨は今夜には上がりそう。明日は晴れの予報です。気温も高く暑い1日になりますね。


天気は週末から雨マークが並んでました。もしかしたら梅雨入りかもしれません。
土曜日のブルーインパルスの展示飛行は厳しいかも。残念です。


桜島が活発ですね。霧島連山の新燃岳などが活動してますし、桜島が大人しくなる
という願いは届かないですね。今夏はひどい夏になるかも。








今週末から全仏オープンが始まりますね。今年は誰が優勝するのかな。


ここ最近ではナダルの強さが際立ってますね。今では誰がナダルを止めるかが
話題になるほど。先日の大会ではズベレフが良い調子だったのですが、雨の中断から
流れが変わってしまい、ナダルの優勝となりましたし。


クレーコートでの試合では際どいジャッジで、ボールの跡をレフェリーがチェックするので
チャレンジシステムは使われていませんが、思いのほか誤審と感じる場面が多いですよね。
本来の場所ではないボールの跡を判定しているときがあります。


ジャッジでもめるより、チャレンジシステムを使った方が良い気がします。その方が
選手も納得しますしね。










それでは、来週のテーマです。


5月期の4週目ですね。ネットプレーの攻撃・守備の4回目。「ハイボレー」がテーマです。


<一般クラス・・・・・・ハイボレー>
     初級クラス・・・・・下がる方向に対して身体は横向きに。
                肘を高く上げてラケットをセットしましょう。
     中級クラス・・・・・ラケットはボール軌道の延長上にセットしましょう。
     上級クラス・・・・・ハンドファーストでインパクト。ボールを押し出すように
                打ちましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・ネットプレー>
     初級クラス・・・・・ボレー
                膝を柔らかく使ってラケットをボールの高さに合わせるように
                しましょう。
     中級クラス・・・・・ハイボレー
                手首を返すような打ち方は不安定です。腕全体の動きで
                ボールを押しましょう。
     上級クラス・・・・・ハイボレー
                早めにボール後方に移動して踏み込みながら打つと良いですね。
                ハイボレー後は速やかにポジションに戻り次のボールに
                備えましょう。

2018年5月16日水曜日

ブルーインパルス

こんにちは。水曜日です。








暑いですね。もう夏かと思うほどです。5月中旬でこの暑さだと7月や8月は
どうなってしまうんだろうと不安になってしまいます。


と言いつつも、明日以降は少しだけ気温は低くなるようです。そして雲も多くなりそうな
週間天気予報でした。もしかして梅雨も近いのかな。






今月の26日に明治維新150年を記念したイベントがあるんですね。
色々な催しのひとつにブルーインパルスの展示飛行があると聞いて私の大きな
楽しみになってます。


スケジュールを見ると2時過ぎから20分ほど展示飛行するようです。


残念ながらその時間帯はレッスンの真っ最中。観れないです。でも上空を通過するので
爆音は耳に出来ます。


ブルーインパルスの展示飛行はある航空ショーで何度か観たことがありますが
あれは観る者を虜にしますね。


前日には練習飛行があるのでせめてこれだけは観ておきたいです。


ただ気がかりは天気。5月下旬ですから梅雨入りしているかも。雲に覆われると
真っ白いスモークが全く映えません。


それと桜島。噴火して噴煙が市内を直撃していたら飛行はできないはず。
快晴と静かな桜島を望みます。








それでは、来週のテーマです。


5月期の3週目になります。守備を意識したネットプレーですね。「低いボールの対応」です。


<一般クラス・・・・・・ハーフボレー>
     初級クラス・・・・・膝を柔らかく使ってボールの高さとタイミングを合わせましょう。
     中級クラス・・・・・テイクバックは小さく、ラケット面はやや伏せ気味に。
                ラケット面を保って押し出します。
     上級クラス・・・・・できるだけ深く返球しましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・ボレー>
     初級クラス・・・・・ローボレー
                膝を柔らかく使ってボールの高さにラケットを合わせましょう。
     中級クラス・・・・・ハーフボレー
                低いボールは出来るだけノーバウンド(ローボレー)で返球。
                ノーバウンドが無理な時にハーフボレーで返球しよう。
     上級クラス・・・・・ハーフボレー
                ボールの軌道によって、踏み込んだり、または1歩引いて
                対応しよう。


今回のボレーは難しいショットの1つ。あまり気持ちよく打てるショットではないですね。
もやもや感が残るだろうなあ。






それでは、また。



2018年5月9日水曜日

不調

こんにちは。水曜日です。








ゴールデンウィークが終わり、通常ウィークに戻りました。何となくホッとしますね。






最近、Wⅰ-Fⅰとの相性がうまくいってなくて、コーチ控え室のパソコンのネットとの
繋がりが芳しくありません。
今日もなかなか繋がらず、時間ばかり掛かり、ブログの更新を諦めようかと思うほど。


やっと繋がったはいいのですが、時間が迫ってきたので、来週のテーマだけでも
載せますね。








5月期の2週目のテーマはボレー「チャンスボールを決める」です。


1週目ではボレーを深くコントロールさせることをテーマにしましたが、深いボレーで
生まれたチャンスボールをどうするかって感じです。


<一般クラス・・・・・・ボレー・チャンスボール>
     初級クラス
     中級クラス・・・・・ボールを厚い当たりで捉えましょう。手首を返すような打ち方は
                ミスの原因になります。
     上級クラス・・・・・決め方に選択肢を持たせましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・ボレー>
     初級クラス・・・・・コントロール
                身体の向きでボレーの方向を決めよう。
     中級クラス
     上級クラス・・・・・チャンスボール
                素早くネットに詰めて相手との間合いを狭くして
                相手の時間を奪います。






それでは、また。