2018年10月17日水曜日

魔力

こんにちは。水曜日になりました。








早いもので10月も後半になりました。昼間の日差しにはまだ暑さを覚えますが、
総じて言えばかなり涼しくなりましたね。汗の量も減り、着替えの回数が抑えられて
大助かりです。


今週いっぱいは安定した天気のよう。秋らしい天気です。


最近は日暮れが早くなりましたね。薄暗くなったので時刻を見ると、あれ?まだこんな時間
なのにと思ってしまいます。


夏の終わりに現れる緑色のくさい虫をまだあまり見ないですね。昨年はスポットライトに
照らされた看板が一面緑色になるほど大量にいたのに今年はどうしたんだろう。








昨日、涼風機をテニスコートから倉庫へ移しました。これだけ涼しくなればもう使う機会も
ありませんからね。


倉庫へ移すにあたって、今夏の汚れを落として来年に備えないといけません。
オーバーホールとまではいきませんが、外せるパーツは外して、念入りに
掃除することに。


汚れが落ちて、目に見えて綺麗になると掃除も楽しくなります。


でもそこに落とし穴があるんですね。掃除の魔力ってやつです。あれもこれもと
進めるうちに深みにハマっていって、気付いた時にはもう面倒な状況に陥っているんです。


外されたパーツと外枠だけになった涼風機と眺めながら、これをまた組み立てるのかと思うと
溜め息しか出ない私です。


しかも涼風機は2台。1台にこんなに時間を掛けてどうするんだろう・・・・。
また溜め息。








それでは次週のテーマです。


次週は10月期の4週目。まとめのゲーム形式がテーマです。


<一般クラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・雁行陣(自) 対 雁行陣(相)
                相手前衛の位置に注意しながら、相手後衛を「動かす」ような配球で
                相手の陣形を崩してポイントを取ろう
     中級クラス・・・・・雁行陣(自) 対 雁行陣(相)
                相手前衛の位置に注意しながら、相手後衛が「打ちにくい」配球で
                ミスを誘ってポイントを取ろう
     上級クラス・・・・・雁行陣(自) 対 並行陣(相)
                ボレーヤーに楽なボレーをさせないような配球をしましょう


<ジュニアクラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・試合の流れを覚えましょう
     中級クラス・・・・・相手を動かしてオープンコートを作れるようなコントロールされた
                ショットを打ちましょう
     上級クラス・・・・・ショットのコース、緩急、球種を使い分けて攻め方に
                幅をもたせましょう


今回、「ミスを誘う」というテーマを進めるにあたって「考えて」打つことは欠かせません。
その1球にどんな意図があるのか、次をどうしたいのかを考えましょうね。






それでは、また。
                

2018年10月10日水曜日

体育の日

こんにちは。水曜日になりました。








10月も半ばを迎え、暑さも気にならなくなってきました。明け方はもう肌寒さを
感じるほど。


午後から雨が降り出しました。雨と言っても小雨。道路が少しだけ湿る程度の雨脚です。
今、降ってる雨も一時的。明日からしばらくは晴れマークが続いてます。


気温も日を追うごとに下がりつつあります。最高気温は25℃前後。最低気温になると
20℃を下回り、10℃台半ばの日もあるようです。そろそろ長袖が欲しくなりますね。


季節の変わり目は体調を崩しやすい時期。風邪が流行ってると生徒さんが教えてくれました。
私も気をつけなきゃ。








今日は10月10日。体育の日で以前は祝日でした。そんな体育の日にふと思ったこと。


「試合に出たのはいつが最後だろう」


思えば、随分と試合から遠ざかってます。試合どころか、レッスン以外でテニスを
することすら全くありません。


果たしてこのままでいいんだろうか。こんな状態で「テニスをやってます」と言えるんだろうか。
と、自問する私です。


と言いつつも、いまさら競技志向になるのは大変。レッスンテニスで勝てるわけがありません。
試合で勝つにはそれに向けた練習が必要です。


そんな厳しさが私は欠如しているから実戦から遠ざかってしまったんでしょうね。


でも、こんな私でも、たまには試合に出たいなって思いますよ。何とか選手権とか
何たらオープンとかは無理ですが、1日で終わるような、お楽しみ大会なら大丈夫かも。
そうじゃないと身体が持たないですし。


スポーツの秋ですし、そんな大会がどこかで開催されないかな。良い情報が
あったら教えてくださいね。








それでは、次週のテーマです。


10月期の3週目はストローク「対ボレー」です。ボレー側がミスをしてしまう
状況を作ることが目標です。


<一般クラス・・・・・・ボレーミスをさせよう>
     初級クラス・・・・・相手を左右に動かそう。
                ボレーヤーの苦手なポイントを見つけて攻めよう。
     中級クラス・・・・・球速の変化でタイミングを崩しましょう。
     上級クラス・・・・・球種を打ち分けてボレーヤーのリズムを崩しましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・ストローク・相手のミスを誘う>
     初級クラス・・・・・相手の位置を見て、相手のいない場所を狙って
                相手を動かそう。
     中級クラス・・・・・対 ボレー
                相手を動かして、体勢を崩させてボレーミスを誘おう。
     上級クラス・・・・・対 ボレー
                相手を前後に揺さぶってミスを誘おう。


次週も展開を考えながらショットを打ち分けることがテーマです。
一辺倒にならず、色々な変化を持たせることが大切ですよ。

2018年10月3日水曜日

こんにちは。そめかわです。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
そめかわです。
台風も24号から25号へと。
ブログも園田コーチから染川へと。
移り変わる季節のように。
ブログもかわりゆきます。
今日だけ・・・


さて、園田コーチ風に
ブログを書いたところで


来週のテーマです。


一般クラス
サーブ・・・身体の使い方。膝、ひねり、伸び上がりを使う。
テーマ・・・ストローク。前後のコントロール。
初級→ボールの軌道でコントロール
中級→軌道+球速でコントロール
上級→軌道+球速+球種でコントロール


ジュニアクラス
サーブ・・・身体の使い方。膝、ひねり、伸び上がりを使う。
テーマ・・・深く打つ。前後のコントロール。
初級→下から上のスイングで深くコントロール
中級→ボールの軌道でコントロール
上級→軌道+球速でコントロール


となります。


運動会、皆様お疲れ様でした。
台風の影響で準備や片づけ等
大変だったご父兄の方も
いらっしゃると思います。
平日の開催になり
見に行けなかった方も
いらっしゃると思います。
心中お察しいたします。


では、また。

2018年9月26日水曜日

台風北上中

こんにちは。水曜日です。ブログの日です。






めっきり涼しくなりましたね。今日の最高気温は26℃。とても過ごしやすいです。
おかげで朝の準備も少しずつ楽になって大助かりです。


今日の天気はちょっと荒れ模様。コーチ控室の窓から見えるフェニックスの木が
強風に煽られて大きく揺れています。空は今にも雨が降り出しそうな雲で覆われいます。


でも天気は回復するようです。明日の予報は晴れ。気温も30℃と今日よりは汗だくに
なりそうです。


明日は晴れですが、台風が北上しそうです。かなり大型の台風が週末にかけて
接近するかもしれません。先日までは進路が確定せず、北上するのか、西進するのか
はっきりしませんでしたが、どうやら北上することになったようです。


気象庁の予報ではまだ出ていませんが、いつものアメリカ海軍のサイトだとおおよその
進路が出ています。それによると30日の朝には鹿児島のすぐ真下を台風の中心が
通過すると予想されています。


大型の台風ですから、ちょっと心配ですね。日曜日は市内の小学校は運動会です。
台風の影響を受けるかもしれませんね。


台風は偏西風の影響で一気に接近して、一気に通過していくようです。
急激な天候の変化に気を付けたいところです。








それでは次週のテーマです。


次週から10月期に入ります。ストローク月間です。「ミスをさせる」がテーマです。


<一般クラス・・・・・・ストローク・左右の打ち分け>
     初級クラス・・・・・相手を左右に動かして相手のミスを誘う
     中級クラス・・・・・緩急のあるショットで相手のミスを誘う
     上級クラス・・・・・球種を打ち分けて相手のミスを誘う


<ジュニアクラス・・・・・・ストローク・左右の打ち分け>
     初級クラス・・・・・細かいフットワークから軸足を決め、相手がいない
                スペースを狙って打とう
     中級クラス・・・・・球速に変化をつけてショットのタイミングを変えよう
     上級クラス・・・・・ボールの軌道やバウンドに変化をつけて
                ショットのタイミングを崩そう






それでは、また。

2018年9月19日水曜日

暑さ

こんにちは。水曜日です。








9月も下旬になろうというのに、この暑さは堪えますね。午前中のレッスンから
汗だくでした。


天気は下り坂のようです。明日は雨の予報でした。雨のせいか気温も低め。
今日よりも4℃ほど低いようなので少しは過ごしやすいかも。でも蒸し暑いだろうなあ。


週間天気予報だと明日以降も曇りがちで高めの降水確率が続いていました。






東レパンパシフィックが始まりましたね。全米オープンチャンピオンの大坂選手の
凱旋試合です。


でも対戦する相手は強者ばかり。大坂選手の真価が問われる大会になるでしょうね。






それでは、次週のテーマです。


9月期の4週目です。まとめのゲーム形式の週です。今回は7月、8月のテーマを
含めてのまとめになります。7月、8月に何をやったか覚えていますか?


<一般クラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・雁行陣 対 雁行陣
                ストローク・・・相手の陣形を見ながらクロスコートへ確実に返球。
                ボレー・・・・・・チャンスボールは詰めて決めましょう。
     中級クラス・・・・・雁行陣 対 雁行陣(並行)
                ストローク・・・深いショットで相手を下げる。返球が短くなったら攻撃。
                ボレー・・・・・・ボールの位置に合わせてポジションを変えましょう。
     上級クラス・・・・・雁行陣 対 雁行陣(並行)
                ストローク・・・相手陣形が並行陣の場合、足元へ沈める。
                ボレー・・・・・・つなぎのボレーは深く。チャンスボールが詰めて決める。


<ジュニアクラス・・・・・・ゲーム形式・ゲームを優位に>
     初級クラス・・・・・高い軌道のボールでネットミスを減らし、また相手を下げよう。
     中級クラス・・・・・コートを広く使う配球を。球速よりコントロール重視で。
     上級クラス・・・・・相手の弱点を見つけて攻めよう。






それでは、また。




  






                







2018年9月12日水曜日

私見ですが。

こんにちは。水曜日です。








9月も中旬になりました。少しずつですが暑さが苦にならなくなってます。
動けばまだまだ汗だくになりますが、風に当たるとすぐに落ち着きますね。


週間天気予報では、しばらくは安定した天気のようです。と言っても快晴でも
雨でもなさそう。曇りがちですが降水確率は低めです。


気温は32℃前後が続くようです。昼間のテニスにはまだまだツラいですね。








先週末で全米オープンが終わりました。何と言っても大坂選手の優勝です。
1回戦から大坂選手のテニスは安定そのもの。ブレが少ないので対戦相手からすると
やりようがない感じに見えました。


大坂選手の優勝で終わった全米オープンですが、今は別の話題が長引いてます。
言わずと知れた対戦相手のセリーナのペナルティー問題です。皆さんはどう思われます?


私の意見としては主審の対応は正しいと思います。セリーナの態度はただの傲慢。
問題を性差別にすり替えて、まるで被害者のようにしていますが。


風刺絵も話題になってますね。まさにその通りの表現と思いました。


後味がすっきりしない全米オープンですが、早く正しい形に収まって欲しいものです。






今回の大坂選手の優勝、錦織選手のベスト4を記念しての特別企画。
スクールのダブル受講のレッスン料を何と半額にします。
通常は一般クラスで5400円、ジュニアクラスだと4320円ですが、
それが2700円と2160円になるんです。


受付期間が今月9日(日)から22日(土)まで。この機会を逃さぬようにね。








それでは次週のテーマです。


9月期の3週目ですね。リターンがテーマです。「コースの対応」です。


<一般クラス・・・・・・リターン・コースの対応>
     初級クラス・・・・・サーバーのインパクトに合わせてスプリットステップ。
                ラケット面からのボール軌道でコースを判断します。
     中級クラス・・・・・サイド側のサービスは打点を前で。センター側のサービスは
                インサイドアウトのスウィングで。
     上級クラス・・・・・サイド側のサービスのリターンは角度を(前衛の位置によっては
                ストレートパス)、センター側のリターンは深さを意識します。


<ジュニアクラス・・・・・・リターン・コースの対応>
     初級クラス・・・・・ポジションはサーバーが打てる範囲の中間に。
                どちらに打たれても対応できるように構えます。
     中級クラス・・・・・ラケットは腕で引かず、上体のターンで準備します。
     上級クラス・・・・・サイド側に打たれたら斜め前に移動してのリターン、
                センター側はベースラインに沿って移動しましょう。


リターン週は肩を酷使するのでツラいなあ。






それでは、また。

2018年9月5日水曜日

9月

こんにちは。水曜日です。






9月に入りました。今日の最高気温は33℃。青空が広がり、日差しはあるのですが
ギラギラ感はなく、風も何となく涼しさを覚えます。


天気は下り坂。明日から降水確率が高めの日が続きます。気温も低めで週末は
30℃を下回る予報です。涼しいのはありがたいですね








台風21号は四国、近畿に大きな被害を与えて北上し勢力を落として温帯低気圧に
変わりました。


今夏、発生した台風は同じような地域に襲来してますね。復旧しないうちに
また次の台風という感じです。被災地は本当に大変です。


21号では屋根が飛んだり、車が横転したり、木々が根こそぎ倒れたりと
強風の怖さを露わにしました。鹿児島に上陸していたらと思うとゾッとします。


台風シーズンはまだ終わっていません。今後もいくつか発生するはずです。
安穏と構えていてはいけませんね。






全米オープンも後半になりました。ベスト8が出揃い、今日にもベスト4が決まります。


ナダルがティエムに、デルポトロがイズナーに勝って準決勝の対戦です。
錦織選手はチリッチと、ジョコビッチはフェデラーに勝ったミルマンとの準々決勝です。


ナダルはティエムにフルセットの末の勝利ですが、1セット目は0-6で落としたんですね。
1ゲームも取れずにセットを落とすって何?って感じです。


今回の全米オープンは暑さが話題に上がっていましたね。酷暑からリタイアする選手が
続出する事態になりました。フェデラーも暑さにやられた感じでしたし、
コールシュラーバーに勝った錦織選手もかなりきつそうでした。


チリッチに勝って欲しいですね。おそらく、その次はジョコビッチ、そして決勝でナダルに勝つ。
日本のテニスファンなら誰もが描く構図ですね。叶って欲しいです。






お知らせです。


10月のイベントのお知らせです。まだ今月のイベントの募集中なのに、
もう翌月のイベントの案内をするのもどうかと思いますが、早めにお知らせした方が
予定も組みやすいですし。


日程は10月8日(月・祝)です。今回は1日フルのイベントです。
募集は中級、上級クラスに在籍の方。朝9時から始まり、途中食事休憩を1時間挟み、
夕方5時までやります。


内容は9時から基礎練習、10時からゲーム形式、1時からはゲームです。
終了は5時なので食事時間を含めると8時間という長丁場のイベントです。


尚、食事は各自でのご用意をお願いします。


申し込みの受け付けは9月9日(日)からです。








それでは、次週のテーマです。


9月期の2週目はボレー、「近い距離でのボレー対応」です。


<一般クラス・・・・・・近い距離のボレー>
     初級クラス・・・・・フォア、バック、どちらに打たれても対応できるように
                構えましょう。
     中級クラス・・・・・ボールの速さを抑えて、相手の足元に柔らかく沈めましょう。
     上級クラス・・・・・重心を低く保って、細かいフットワークを使い、上体の
                ブレを抑えましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・ボレー>
     初級クラス・・・・・ボレーボレー
                出来るだけ長く続けよう。
     中級クラス・・・・・近い距離でのボレー
                ラケットは身体の向きを変えて準備します。
     上級クラス・・・・・近い距離でのボレー
                ネットの少し上を通過するような軌道のボレーで
                ボールが浮かないようにしましょう。






それでは、また。