年末年始

こんにちは。水曜日です。








１１月末になりました。週末には１２月です。２０１８年もあと１か月です。
そんな時期なのにあまり寒くないですね。明日は今日よりは気温は下がるので、
このまま冬に向かうかと思いきや、１２月に入っても冷え込みはなく、２０℃を超える日が
続くようです。


今日は雨。重たい雲が空を覆っていますが、今夜には雲は流れて明日以降は晴れの日が
続く予報です。






ちょっと早いですが、年末年始のイベントのお知らせです。


スクールは１２月２２日（土）で終了し、年明けは６日（日）からスタートなので
その間は休講になります。


そこでイベントを行います。


イベントその１。１２月２３日（日）「みんなでワイワイ！ゲーム大会」
ゲームって緊張しません？身体がこわばって動けなくなったり、ラケットが
振れなくなった経験がないですか？練習ではバンバン打てるのに、ゲームになると
急に弱気になっちゃうとかないですか？


緊張は誰しもあることです。でも、その緊張した中で打てたことが自信に繋がります。
このイベントで自信をつけましょう。


更に今回はビンゴ大会もあります。ビンゴで賞品ゲット！！


そしてもう１つ。クリスマスケーキもあります。デコレーションケーキではありませんが
かわいいケーキをみんなで食べましょう。


イベントその２。１２月２４日（月）「ひたすらヒッティング！！」
ゲームのような緊張も要りません。背後に立ったコーチの打ち方をチェックする視線を
感じることもありません。思うままにただひたすらボールを打ちます。


このイベントでも参加者全員にクリスマスケーキがありますよ。


イベントその３。１月５日（土）「難波コーチのスペシャルレッスン」
テーマを絞ってじっくりと取り組みます。


受付開始は１２月２日（日）。まだまだ先と思えそうですが、年末年始は
いろいろと催事が多いので時間があっという間に過ぎる時期なので
参加をお考えの方はお早めにスケジュールを押さえておきましょう。


イベントの詳しい内容は今週のレッスンで配布中ですので、そちらでご確認ください。








それでは、次週のテーマです。


１２月期の２週目は「ネットダッシュ」。ネットプレーへ移行するための動きの確認です。


＜一般クラス・・・・・・ネットダッシュ＞
　　　　　初級クラス・・・・・アプローチショットからネットプレー　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　アプローチショットは深く、また相手の弱点を狙いましょう。
　　　　　中級クラス・・・・・サービスダッシュ
　　　　　　　　　　　　　　　　　サービス後は速やかにダッシュ。スプリットステップから
　　　　　　　　　　　　　　　　　ファーストボレー。チャンスボールは詰めて決めましょう。
　　　　　上級クラス・・・・・サービスダッシュ
　　　　　　　　　　　　　　　　　サービスからファーストボレーまでの流れが
　　　　　　　　　　　　　　　　　スムーズにできるように。


＜ジュニアクラス・・・・・・ネットダッシュ＞
　　　　　初級クラス・・・・・ストローク
　　　　　　　　　　　　　　　　　ラリーを続けよう。目標は１０往復。
　　　　　中級クラス・・・・・ネットダッシュ
　　　　　　　　　　　　　　　　　アプローチショットからネットプレーへ。
　　　　　上級クラス・・・・・ネットダッシュ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　サービスダッシュからネットプレーへ。






それでは、また。

冬のセール

こんにちは。水曜日になりました。






１１月も下旬です。少しずつ寒さが身体に沁みてきましたね。最近の気温は平年並みの
ようです。あと１０日で１２月ですもんね。もう冬だ。


天気は下り坂。今日は雨の予報だったのに降らないなと思っていたら、雨が降るのは
今夜から明日にかけてのようです。


今夜の降水確率は９０％。西から雨雲が接近しています。でも雨雲は長居せず、そのまま
通過して明日は晴れの予報でした。










お知らせです。


間もなく、冬のセールが始まります。そして恒例のスクール生限定、先行スタートが
２３日（金）からです。


今回の目玉は割引クーポン。今、レッスン時にセールのチラシを配布中なんですが、
このチラシに割引クーポンが付いているんです。


５４００円以上のお買い上げで５００円、１０８００円以上で１０００円の割引です。
（但し、割引クーポンの使用はお１人様１回のみとなりますのでご了承くださいね）


更にもう１つ。通常、ラケットを購入時だけガットの張り代が無料で、その後の張り替えには
張り代を頂いていますが、今回のセールの特別企画として、セール期間中にラケットを
ご購入でガットの張り代３回分の無料チケットを差し上げます。


これはかなりお得。張り替えのときはガット代だけでいいですからね。


ウエアやバック、シューズなどの商品によっては現品のみの場合もあるので
早い者勝ちになるのは必至。金曜日からの１週間が勝負です。








それでは、次週のテーマです。


もう１２月期。今年のレッスンもあと４週ですね。１２月期１週目は「スマッシュ」です。


＜一般クラス・・・・・・スマッシュ＞
　　　　　初級クラス・・・・・下がりながらのスマッシュ
　　　　　　　　　　　　　　　　ボールが上がったら身体は横向きに。後方への
　　　　　　　　　　　　　　　　移動はクロスステップで。
　　　　　中級クラス・・・・・ジャンピングスマッシュ
　　　　　　　　　　　　　　　　軸足で踏ん張り、後方へジャンプ。身体の捻りを
　　　　　　　　　　　　　　　　戻す力でボールを捉えます。
　　　　　上級クラス・・・・・ジャンピングスマッシュ
　　　　　　　　　　　　　　　　ロビングが上がったら重心を下げて上体のブレを抑えて
　　　　　　　　　　　　　　　　スムースに落下点へ移動しましょう。


＜ジュニアクラス・・・・・・スマッシュ＞
　　　　　初級クラス・・・・・構えと落下点への移動
　　　　　　　　　　　　　　　　ボールが上がったら右足を下げて身体を横向きに。
　　　　　中級クラス・・・・・下がって打つ
　　　　　　　　　　　　　　　　ボールの落下点より後方へ。軸足を決め、
　　　　　　　　　　　　　　　　踏み込んでスウィング。
　　　　　上級クラス・・・・・ジャンピングスマッシュ　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　握りはコンチネンタルグリップで。プロネーションを
　　　　　　　　　　　　　　　　使って打ちましょう。


今回のテーマはちょっとキツいかも。ジャンピングスマッシュは運動量の大きな
ショットですから、すぐにバテてしまうかも。


もしかしたら、ネットにラケットでタッチから、後方のロビングをジャンピングスマッシュして
すぐに戻ってネットにタッチ、そしてまた後方へ・・・・。そんなドリルを使うコーチが
現れるかも。








それでは、また。
　　　　　

トラックマン

こんにちは。水曜日になりました。








１１月のちょうど真ん中。秋晴れの綺麗な青空です。まだまだ日差しに暑さを
覚えるお昼時ですが、そろそろ秋らしくなりそうです。


今週いっぱいは最高気温は２０℃超えが続きますが、来週になると２０℃を下回り、
最低気温も１桁台になるようです。


市内にはインフルエンザによる学年（学級？）閉鎖になってる学校もあるようですね。
体調管理もですが、帰宅時のうがいや手洗いを行い、不必要な病気に気を付けたい
ところです。






ショップからお知らせです。


１１月３０日（金）と１２月１日（土）にウィルソンのトラックマンを開催します。
ラケットの診断やスウィングチェックができるトラックマン。きっとぴったりのラケットが
見つかりますよ。


場所はオートテニス場。１１月３０日は１８時より。１２月１日は１０時から始まります。
参加費は５００円ですが、ラケットを購入されますと返金されます。


自分に合うラケットを探すのに良い機会ですが、自身のスウィングの確認にもぴったり。
自分をスウィングの現状を知ることで、修正点が見えてきますよ。


受け付けはもう始まっています。気になる方はお早めに。








それでは、次週のテーマです。


１１月期の４週目ですね。まとめの「ゲーム形式」がテーマです。


＜一般クラス・・・・・・ゲーム形式＞
　　　　　初級クラス・・・・・並行陣へ移行して、ネットプレーでポイントを
　　　　　　　　　　　　　　　　取りましょう。
　　　　　中級クラス・・・・・並行陣。深いボレーコントロールで相手が攻めづらい状況を
　　　　　　　　　　　　　　　　作りましょう。
　　　　　上級クラス・・・・・並行陣。深くて滑るボレーで優位に進めます。相手が並行陣なら
　　　　　　　　　　　　　　　　相手の足元に沈めるボレーを。


＜ジュニアクラス・・・・・・ゲーム形式＞
　　　　　初級クラス・・・・・ポイントの取り方を覚えよう。
　　　　　中級クラス・・・・・相手のショットが短くなったら積極的にネットへ。
　　　　　　　　　　　　　　　　ボレーでポイントを取ろう。
　　　　　上級クラス・・・・・ダブルスチャレンジ。並行陣。ボレーで相手を崩して
　　　　　　　　　　　　　　　　ポイントを取ろう。






それでは、また。

イベント

こんにちは。水曜日になりました。








今日は立冬。暦の上では冬になりました。深まる秋、そして冬へ。そんな時期です。
が、なぜでしょう。この暑さは。今日の最高気温は２５℃。ちょうど１週間前の水曜日には
心地良い暖かさを覚えた日差しだったのに、今日はジリジリとした熱気を感じます。


先週までは秋らしいひんやり感があったので、冬物の衣類を登場させていたのですが、
なかなか着る機会がないですね。


でも気を抜いたら急に冷え込みそうな予感がします。気温の変化に油断しないように
しましょうね。








日曜日から今月の２３日（金・祝）に行うイベントの受け付けが始まりました。
初級、中級、上級と各クラス毎のテーマはありますが、今回のイベントは「確実性」を
主眼に置いています。


初級クラス対象の「サービス＆リターン」は安定させるために回転をかけたサービスの
習得とそのサービスのリターンを対応させる練習をします。


初級・中級クラス対象の「ネットプレー」。より確実に返球できるボレー、ミスを減らした
スマッシュを練習します。


中級・上級クラス対象の「ダブルス（並行陣）」では、状況に応じたリスクの少ない
攻め方、守り方の練習します。


上級クラス対象の「球種の打ち分け」では、相手のストロークに対して安定度の高い
球種を選択して返球する練習をします。


各時間、１００分。定員は６名なんですが、有り難いことにもう定員に達した時間も
ありますので、申込みはお早めに。








それでは次週のテーマです。


来週は１１月期の３週目。「ミスをさせる」ボレーの３回目は「対ボレーヤー」です。


＜一般クラス・・・・・・ボレー・対ボレーヤー＞
　　　　　初級クラス・・・・・どちらに打たれても対応できるように構えましょう
　　　　　中級クラス・・・・・ボールの球速を抑えて、相手の足元に沈めましょう
　　　　　上級クラス・・・・・足元に沈められたボレーを浮かないように返球しましょう


＜ジュニアクラス・・・・・・ボレー＞
　　　　　初級クラス・・・・・距離のコントロール
　　　　　　　　　　　　　　　　ラケット面は少し上向きでボールを捉えて、踏み込んで
　　　　　　　　　　　　　　　　深くボレーしましょう
　　　　　中級クラス・・・・・ボレー対ボレー
　　　　　　　　　　　　　　　　握り締めとコンパクトなスウィングでボレーしましょう
　　　　　上級クラス・・・・・ボレー対ボレー
　　　　　　　　　　　　　　　　ネットの少し上を通過するように高さを抑えたボレーで
　　　　　　　　　　　　　　　　相手の足元に沈めましょう


この暖かさで晩秋だということを忘れてしまいそうですが、今年のレッスンも
あと６週なんですね。早いなあ。






それでは、また。