2017年7月31日月曜日

メンテナンス

こんにちは。月曜日です。








うんざりするような暑い日が続いています。外に出たくないです。こんな日に
外で仕事をされてる方って本当に大変だと思いますよ。出勤途中で道路工事が
あったのですが、現場で作業されてる方や車を誘導している警備の方を
見ているとつらくなります。


テニスコートは室内ですが、屋根があるだけで実質的には外と同じです。
ですが、直射日光がないだけでもダメージはかなり軽減されます。


週間天気予報ではずっと晴れマーク。強烈な夏空がまだまだ続くようです。
でも安定はしてないようで、先週もそうでしたがピンポイントで雨雲に覆われて
集中豪雨に襲われることも。まあ少しでも涼しくなるなら雨は歓迎です。


あと気になるのが台風。5号が迷走してますね。進路が全く読めないので
運が悪ければ影響を受けるかも。注意しましょう。








今日は本村コーチと涼風機のメンテナンスを行いました。実は1台が不調で
部品交換が目的でした。


涼風機は水を循環させて、その水の気化熱を利用して涼しい風を送り出すシステム。
ところが最近になって水を吸い上げないときがあるんです。


機械の不具合ですから当然メーカーに問い合わせです。


ここで普通ならメーカーさんからスタッフが派遣され、機械をチェックして部品交換ですが
この涼風機のメーカーの営業所が九州にはないようで、交換用の部品が送られ、
同封された交換マニュアルを見ながら私たちがすることに。


マニュアルを見ると簡単そうでしたが、やってみると意外に面倒。配線の接続があったり、
ケーブルの通し方が複雑で。赤の配線はどっちだったっけ?と本村コーチともめたり。
これが時限爆弾の解除なら失敗ものです。


でもようやく完成。フィルターや内部のホースを綺麗に洗ってすっきりしました。








それでは、今週のテーマです。


今日から8月期。今月はボレーはテーマです。


<一般クラス・・・・・・ネットプレー>
     初級クラス・・・・・厚い当たりと薄い当たりを使い分けましょう。
     中級クラス・・・・・ボレーは肩を中心にした腕全体の動きでボールを捉えましょう。
     上級クラス・・・・・ボールに対して積極的にアンダースピンをかけて
                バウンドをコントロールさせましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・ネットプレー>
     初級クラス・・・・・スプリットステップから踏み込むまでの基本的な足の動きを
                覚えよう。
     中級クラス・・・・・ローボレーでは薄い当たり、ミドルボレーでは厚い当たりで
                ボールを打とう。
     上級クラス・・・・・薄い当たりはラケット面でボールを転がすように、厚い当たりは
                ラケットを立てて下ろそう。






それでは、また。

2017年7月26日水曜日

8月のイベント

こんにちは。水曜日です。






今日は曇りかな。快晴ではなさそうですが、涼しくもないようです。薄曇りといった感じの
天気かな。雲は多いですが雨は降らなそう。


今日の降水確率は30%。でもそれも判りませんね。月曜日みたいに1点集中型の
雨雲に襲われて豪雨になるかもしれません。


さっき週間天気予報を見たら今度の日曜日の最高気温は36℃。こんな数字が出て
いいんでしょうか。何か、年を追うごとに気温が上がってる気がします。これってやはり
温暖化のせい?10数年後には40℃が当たり前ってなったりして。心配のなってきました。






お知らせです。


8月はスクール生限定のガットの張り替え月間です。ガット代が店頭価格より10%オフ。
更に張り替えされた方から抽選でプレゼントが当たります。


張り替え月間は年2回のイベント。もうすっかり定着していますね。生徒さんにとっては
メリットしかないイベントです。まあ出費ではありますが、普段より少しリーズナブルに
張り替えができますし、何より張り替えたときの打球感の良さを実感できます。
そしてプレゼントも当たるこのイベント。この機会を活用しない手はないですよ。


よく耳にするのが、「何を張ったらいいのか判らない」って声です。


スタッフに聞いたらいいですよ。おススメを紹介してくれます。でもこの機会を利用して
色々と張ってみるのもいいかも。そうするうちに「あっ、これ良い」ってガットが
見つかりますよ。もちろん張りの強さも大事ですが。








それでは、また。

2017年7月24日月曜日

夏場を乗り切る

こんにちは。月曜日です。








暑さの真っ盛り。もはや諦めモードです。どうやってもこの暑さから逃れられない。
耐えるしかないですね。


携帯に雨雲の接近を伝える知らせが届きました。外を見るとさっきまで晴れていたのに
薄暗くなってます。携帯で雲の状況を確認すると鹿児島市だけを覆うような雨雲がありました。
よくもまあこれだけピンポイントに雨雲があるもんだと感心してしまうほどです。


やがてポツポツと降り出した雨は少しずつ強さを増し、叩きつけるような降り方に。
あまりの激しさに流れきれない雨水が通路に溢れています。まさに豪雨。


でもこんなに激しい雨が降ってるのに、東側の上空には青空が広がってます。


まるでスコールのような雨のお陰で、一気に涼しくなりました。もし外にいたなら迷惑な雨ですが、
熱した地表を冷やしてくれるので恵みの雨ですね。


週間天気予報では晴れマークが続いています。でも明日まではちょっと雨っぽい。
週の後半からは最高気温がずっと35℃。身の危険を感じますね。






先々週くらいに梅雨明けして夏本番になりました。ということは暑さのピークは
まだまだこれからってことです。ピークはお盆前後でしょうか。気が遠くなりますね。


冬場はレッスンではあまり汗をかかないので水分摂取も少なめ。2リットルのペットボトルが
なかなか減りませんが、夏場はあるだけ飲んでしまいます。2リットルのペットボトルを
1日で飲みきるし、1本では足りないこともあります。


最近は飲み物を買いに行くときはまとめ買いです。1本ずつ買っていたら毎日いかないと
いけませんからね。


先日はついに箱買いです。6本入りを購入です。でもそれでも1週間分。
運ぶのも重いし。空き箱となったダンボールも意外に邪魔だし。


でも飲まない訳にはいきません。死活問題ですからね。






夏場は食欲が落ちますよね。夏バテってやつ。簡単に済ませたくなります。


そんな時期に皆さんは何を食べてます?がっつりと焼き肉とか?それともあっさり麺類?
カレーとかも良いかもしれません。


食欲不振で食べたいという欲求が湧かず。でも食べないと夏を乗り切れません。
何か良いものはないかな。








それでは、今週のテーマです。


7月期の4週目になりました。今週は7月期のまとめのゲーム週です。


<一般クラス・・・・・・ゲーム形式・雁行陣対雁行陣>
     初級クラス・・・・・基本となる球種
                フラット気味の当たりで下からの振り上げによる
                ナチュラルな順回転
     中級クラス・・・・・基本となる球種
                深く狙いつつ、アウトしないように落差のあるトップスピン。
     上級クラス・・・・・基本となる球種
                アウトを減らしつつ、バウンド時に高く弾む
                回転量のあるトップスピン


<ジュニアクラス・・・・・・ゲーム形式・シングルス>
     初級クラス・・・・・少し山なりでネットの高い位置を通過するように
                下から上へのスウィングで深く狙いましょう。
     中級クラス・・・・・相手のショットが速いときやスマッシュ返球などは
                スライスショットで確実に打ち返しましょう。
     上級クラス・・・・・基本はトップスピン。体勢が悪いときやアプローチショットはスライス。
                チャンスボールを決めるときはフラット気味で。








それでは、また。











2017年7月19日水曜日

お知らせ

こんにちは。水曜日です。






朝から雨。雷も鳴ってます。今日の最高気温は32℃。雨でこの気温はきついですが、
ここ数日の35℃に比べてはとても涼しく思えてしまいます。


天気は回復傾向。明日は晴れの予報です。








お知らせです。


8月ですが、13日(日)から19日(土)はお盆の時期で休講になります。
そこでイベントを行います。


17日(木)に暑い夏!熱い試合を木曜にどうでしょう?!ということで、その名も
「木曜どうでしょう?!」を行います。


各クラスごとにみんなで試合をします。なお最後に的当て大会で2名の方に
サングリーン1階にあるカジュアルレストラン「まき」さんのご提供による
「黒熊」の無料券を各時間2名にプレゼントします。


19日(土)には、絶対に負けられない戦いがそこにあるという熱い思いを込めた
テーマ別の集中特訓を行います。


各クラスごとに振り分けられたテーマを暑苦しくコーチが鍛えるイベントです。


申し込みは今月23日(日)から。詳しい内容はレッスンでご案内します。








それでは、また。

2017年7月17日月曜日

フェデラー

こんにちは。月曜日です。








暑いですね。今日も最高気温は36℃。これって沖縄よりも高い気温です。
風はまあまあ吹いていますが、とても涼しいとは言い難いです。


先週の後半でした。ついに梅雨が明けました。でもその直後から酷暑が始まり、
身体が全くついていけません。


梅雨明けでこれからが夏本番。およそ2ヶ月間、この暑さとの戦いが続くかと思うと
とても憂鬱になります。








ウィンブルドンはフェデラーの優勝で幕を閉じました。5年ぶりのウィンブルドン優勝。
しかも最年長での優勝です。


全仏オープンに伴うクレーコートの大会をスキップして、ウィンブルドンに合わせた調整で
万全の状態で臨んだフェデラーは全てストレート勝ちの完勝だったんですね。もしかしたら
1度もサービスゲームを落としていないかもしれません。


決勝を観ていても、あのビッグサーバーのチリッチのサービスにきっちり対応するリターンに
凄いと思ったのは私だけではないはず。ノータッチエースがほとんどなかってですからね。


これでグランドスラム大会優勝は19回目。この感じだとこのあとの全米オープンも
可能性がありますね。そしたら20回目。きっとウィルソンから限定の記念ラケットが
発売されるかも。フェデラーファンなら絶対に買うでしょうね。


フェデラー優勝の影で気になったのはジョコビッチとマレー。体調が万全でないのは
明らか。ちょっと心配ですね。








それでは、今週のテーマです。


7月期の3週目になりました。ストローク「球質」の3回目。今回は「スライスショット」です。


<一般クラス・・・・・・ストローク・スライスショット>
     初級クラス・・・・・速いボールと打たれたときやリターン、スマッシュ返球などで
                使ってみましょう。
     中級クラス・・・・・相手のボールが短くなったり、自分の体勢が悪いときに
                使ってみましょう(守備的)。
     上級クラス・・・・・積極的にアンダースピンをかけて、深くて滑るようなスライスで
                相手のエラーを誘いましょう(攻撃的)。


<ジュニアクラス・・・・・・ストローク>
     初級クラス・・・・・下から上へのスウィングとボールを押し出すようなフォロースルーで
                山なりの軌道をとり、コートに深く返球させよう。
     中級クラス・・・・・スライスショット
                脇を開くように腕を上げて、ボレー感覚でインパクト。
                体重移動しながら打球方向へフォロースルー。
     上級クラス・・・・・スライスショット
                上から下へのダウンスウィングだが、手首を角度を保って、
                ラケットヘッドが落ちないようにする。ボールと捉えたあとは
                ボールを前方へ運ぶようにフォロースルー。








それでは、また。

2017年7月12日水曜日

応援

こんにちは。水曜日です。








今日も曇天。降水確率は50%ですが、お昼頃に雨が降りそうな雲の流れです。
風は生温く、湿度も高いので爽やかとは言い難いです。


奄美が梅雨明けしたので九州南部の梅雨明けも近いと思ったのですが、
思いのほか長引いてますね。






ウィンブルドンもそろそろ終盤。女子ではベスト4が出揃い、男子はベスト8かな。


月曜日の深夜のナダルとミュラー戦は面白かったです。フルセットまでもつれた試合は
タイブレークの無いファイナルセットに15-13でミュラーの勝利となり、赤土の王者は
芝のコートを去ることになりました。


ナダルは常に闘志をむき出しにしてボールを打つのですが、対するミュラーはプレーに
気持ちが出ていて何となく心情が判ってミュラーを応援してしまう私でした。


「何でそこでドロップショットを打つんだぁ」


深夜の4時に声を上げる私でした。








それでは、また。

2017年7月10日月曜日

湿度

こんにちは。月曜日です。








相変わらずの曇天が続いてますね。先週は九州北部を豪雨が襲い、大きな被害が
出ています。


今日からの週間天気予報には曇りマークが並んでます。豪雨はなさそうですが、
ぐずついた天気が続きそうです。


今のところ、気になるのは気温です。ずっと33℃の予報です。高い気温の上に
曇天だとかなり厳しくなりそう。


カラリと晴れてて33℃なら日陰は涼しくなりますが、湿度が高いと蒸し風呂みたいに
なっちゃいます。


汗が身体にべたつき、熱中症の可能性がアップします。レッスンが心配です。








錦織選手は負けてしまいましたね。ウィンブルドンの楽しみの1つが消えてしまいました。
ちょっと興味も失せた感じです。


でも大会も中盤。そろそろ上位シードの選手同士も対戦カードも出てくるはず。
4強がどうなるかが今後の楽しみですね。








それでは、今週のテーマです。


7月期の2週目です。今週は「ストローク  スピン」です。


<一般クラス・・・・・・ストローク・スピン>
     初級クラス・・・・・ラケットヘッドを落とし、ボールに向かって振り上げて
                ボールに順回転を与えます。
     中級クラス・・・・・回転量によってボールが落ちるような軌道をイメージして
                ボールに回転をかけましょう。
     上級クラス・・・・・回転量によってボールが高く弾むことをイメージして
                大きな回転を与えるように振りぬきましょう。


<ジュニアクラス・・・・・ストローク>
     初級クラス・・・・・下から上へのスウィングでボールを押し上げて
                ネットミスを減らすように打ちましょう。
     中級クラス・・・・・順回転
                ラケットヘッドを下げて、ボールに向かって振り上げる。
                打点は踏み込み足の少し前で手首の角度を保って打ちましょう。
     上級クラス・・・・・トップスピン
                ループスウィングで打ちましょう。膝の動きを加えて
                より大きな回転を与えましょう。






それでは、また。

2017年7月5日水曜日

まだまだこれから

こんにちは。水曜日です。








すっきりしない天気が続いてます。先週の月曜日の天気予報では今週はもう梅雨明けかと
思ったのに、まだまだ曇りマークが並んでいます。


気温もですが湿度の高さが不快感を上げてます。吹く風が全く爽やかではないですね。


出てくる言葉は「暑い~」。でも夏は始まったばかり。涼しさを感じられるのはまだまだ先。
そう思うと気が遠くなります。


今夏の暑さは厳しいと言われています。あまり嬉しくない長期予報ですね。






昨夜もウィンブルドンに見入ってしまいました。お陰で朝がつらかった。
今夜は早く寝なきゃと思いつつも、やっぱり観てしまうんでしょうね。
クーラーの効いた快適な部屋でごろごろしながらテレビって幸せです。






今、コートではテニスシューズの試し履きを行ってます。バボラのジェットシリーズです。
私たちコーチ陣も履きましたが、軽いし足を包み込むようなフィット感がとても良いです。


各サイズが揃ってますので遠慮せずに試してみてくださいね。






それでは、また。

2017年7月3日月曜日

暑くなると

こんにちは。月曜日です。






暑いです。先週末から最高気温は一気に30℃超えの日が続いてます。
急に真夏になった気がします。外にいるだけで汗が吹き出します。


先週の月曜日に見た週間天気予報では週末を境に晴れマークが並んだ予報でした。
気温も高い日が続くし、これはもう梅雨明けではないかと思いました。


でも今週になるとまだまだ雲行きは怪しそうで当然ながら梅雨明けではないです。
明日は日中は雨の予報です。かなり蒸し暑くなりそう。


暑くなると朝の準備が大変です。倉庫から扇風機を出し、涼風機に水を入れ・・・。
手際が悪いと30分くらい掛かります。朝から汗だくです。


でも少しでも涼しくしないとレッスンがツラくなりますもんね。大事な準備です。
今夏は猛暑と言われてます。無事に乗り切りたいです。








いよいよ今夜から全英オープンが始まりますね。シングルスの第1シードは
マレー、以下ジョコビッチ、フェデラー、ナダルの順です。


また夜更かしの日々が始まりますね。テレビをつけるとカバーに覆われたコートが映り、
「雨で試合開始が遅れています」というテロップを観ながら、眠気と戦うんですね。


今年のウィンブルドンは誰が優勝するのか。全く判りませんね。








それでは、今週のテーマです。


7月期に入りました。今月はストロークが中心のテーマです。
「球質」を考えてみたいと思ってます。


<一般クラス・・・・・・ストローク・フラット>
     初級クラス・・・・・ラケットをボールの高さに準備します。踏み込みによる体重移動と
                後から前へのスウィングでボールを捉えます。
     中級クラス・・・・・インパクト時、ラケット面はコートに対して垂直です。
                手首の角度を保って前方にフォロースルー。
     上級クラス・・・・・インパクト時、上体をネット側へやや前傾を保つことで
                ボールの浮き上がりを抑えます。


<ジュニアクラス・・・・・・ストローク>
     初級クラス・・・・・打ったボールの方向や回転から、打った時のラケット面の向きを
                把握して修正しましょう。
     中級クラス・・・・・ラケットをボールの高さに準備します。
                ボールを押し出すようにフォロースルーをとります。
     上級クラス・・・・・フラットの打点は踏み込み足の少し前。
                ネットの少し上を狙って打ちます。






それでは、また。