2017年1月30日月曜日

つぶやき

こんにちは。月曜日です。






暖かいですね。いつものように着込んで出てきたら汗ばむほどで途中で脱いで
しまいました。吹く風も生温く、モワっとした感じはあまり良いものではないですね。


今朝の最低気温は15℃だったんですね。どおりで寝苦しいわけだ。明け方に
毛布を蹴ってました。


でも明日の朝はまたグッと下がって3℃の予報です。ということは今日はこれから気温は
どんどん下がっていくんですね。夜のレッスンはまたひんやりかな。








全豪オープンは終わりましたね。決勝はフェデラーとナダルの戦いでした。
この二人の決勝なんて誰も予想していなかったでしょうね。


決勝は二転三転する激しい戦いでした。最終セットに入ってもどちらが勝つのか
判らないほどの内容でした。


これで2017年シーズンが混沌としてきましたね。今までの予想ならジョコビッチと
マレーの2強と2人を追う錦織やラオニッチという構図でした。


でもフェデラーとナダルの復活と若手の躍進で今シーズンは目が離せないですね。






お知らせです。


今更ですが、ショップがtwitterを始めました。新製品の情報やイベント、セールなど
いろんなことをスタッフがつぶやきますので、是非ともフォローをお願いします。
https://twitter.com/sungreen1720です。








それでは今週のテーマです。


1月期の4週目になりました。まとめのゲーム週ですね。今月はストロークの
フットワークをテーマにしてきました。簡単に言っちゃえば足を動かせってことです。


<一般クラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・雁行陣対雁行陣
                相手前衛の位置に注意して確実にクロスコートに
                返球しましょう。
     中級クラス・・・・・雁行陣対雁行陣
                クロスコート返球をベースに相手後衛を動かすように
                打ちましょう。
     上級クラス・・・・・雁行陣対並行陣
                まずは相手の足元へ。そこから相手の陣形を崩すような
                配球からチャンスボールを決める。


<ジュニアクラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・相手とできるだけラリーを続けよう。ミスした方が負けです。
     中級クラス・・・・・できるだけ同じ打点で打てるように細かいフットワークを使って
                動くことを心掛けよう。
     上級クラス・・・・・常に足を動かして素早く反応できるようにしよう。
                腕に頼らないスウィングを意識しよう。


さあもう月末。2月に入ります。ついこの間が正月と思ったらもう1ヶ月が過ぎました。
時間が過ぎるのが早いですね。








それでは、また。

2017年1月25日水曜日

時間

こんにちは。水曜日です。








今朝もまた寒かったですね。氷点下だったみたいです。空気が張り詰めたような
冷たさでした。


こうも寒いとレッスンも大変です。昨夜も寒さで手が凍えてボールを掴むのに
ひと苦労。握るというより指先に引っ掛けるようにして送球してました。


でもこの寒さもあと少し。週末には20℃の予報です。










先日、全豪オープンを観てました。ナイトセッションでした。競ったゲームで現地の時刻で
夜の1時過ぎと解説者が言ってました。


そんなゲームを観ながら、ふと疑問が湧きました。深夜まで試合をやってる選手も
大変ですが、観客も大変です。それもですが私が気になったのはボールパーソン。
日本では年齢によってある時刻以降は駄目って法律がありましたよね。
児童福祉法でしたっけ?やっぱり国によって違うんですかね。
夜中に試合を観ながら、そんなことを考える私です。


大会も終盤です。この際、フェデラーに勝って欲しいと思う私でした。










時間に関して、もう1つ。


ショップの営業時間についてです。朝10時から夜10時までが営業時間ですが、
2月から日曜日だけ夜8時閉店になります。日曜日だけです。
よろしくお願いします。








それでは、また。

2017年1月23日月曜日

こんにちは。月曜日です。








寒い。今朝は雪が舞ってました。桜島も上半分が白くなってます。曇り空なので
日差しも無く、更に風も強いので余計に寒く感じます。


明日の最低気温は今日よりも下がるので今夜もまた厳しい寒さになりそうですが、
どうやらここが寒さのピークなのかな。


週間天気予報では水曜日以降は日を追うごとに気温は右肩上がり。もう寒さに肩を
すぼめることもなさそうです。


今回の寒さが今冬のピークと考えるのは早計でしょうか。来週には2月に入りますし。
もちろん2月にも寒波は来ると思いますが、季節は春に向かい始める頃。


そう考えると今冬は昨季のような積雪はないかもしれませんね。来店者のために
ショップ前の駐車場を雪かきしたり、その雪で雪ダルマを作ったり。
でも雪に慣れてない鹿児島人は身動きが取れず、駐車場はガランとしたまま。
結局、スクールは休講。ショップは休業となり、積雪で埋もれた道を
恐る恐る運転して帰ったのが私にとっては楽しい思い出です。


そんな積雪が今冬はないのかと思うと残念。雪で真っ白になるって
ちょっとしたイベントですし。








昨日の錦織VSフェデラーはとても残念でした。ジョコビッチやマレーが敗退し、
優勝候補がいなくなり混沌となった今回の全豪オープンは誰が見てもチャンスでした。


「レジェンド」となったフェデラーですが、昨シーズンは怪我から試合から遠ざかり、
年齢もあいまって錦織選手に分があると思われましたが・・・・・。


キレのあるサービスにはびっくり。リターン力の高い錦織選手が何本ノータッチを
取られたか。


錦織選手が負けてしまったことで全豪オープンが終わってしまったような感覚に
陥ってしまいますね。








それでは今週のテーマです。


ストロークの「フットワーク」の3週目。今週は「重心を低く」。体勢について考えてみましょう。


<一般クラス・・・・・・ストローク・重心を低く>
     初級クラス・・・・・素早く反応することができ、動きの中でも上体のバランスを
                保てるような体勢を作りましょう。
     中級クラス・・・・・移動時は目線の高さがぶれず、コートと平行に移動しましょう。
     上級クラス・・・・・重心を低く、やや前傾姿勢をとって四方への反応を
                素早く行えるように構えましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・ストローク・重心を低く>
     初級クラス・・・・・膝を軽く曲げて、目線を下げるようにして動きましょう。
     中級クラス・・・・・重心をややつま先寄りに乗せて素早く反応できるようにしましょう。
     上級クラス・・・・・重心を低くして上体を安定させることで、スウィングが安定し、
                ショットの精度が向上します。


今月のテーマ「フットワーク」をより意識させるためにスクールイベントとして
「万歩計大会」を長期企画として今期1週目から開催しました。


が、万歩計本体の不備(100均商品で、あまりにクオリティーが低く、誤差が多いため)で
1週目だけで企画が頓挫。見直しが迫られました。


ということで、3週目から企画再開です。新たに万歩計を準備しました。
機体のクオリティーは高いです。誤ってリセットボタンを押してしまうトラブルも解消です。


細かいフットワークを意識してボールを追いましょうね。






それでは、また。

2017年1月18日水曜日

物欲

こんにちは。水曜日です。








雨ですね。そのせいか寒さが緩み、肩の力が抜けて助かります。でも日差しがない分、
気温は上がらず、雨が冷たく感じます。


天気はしばらくは曇りの日が続くようなので寒くないと思いきや、週末あたりが
冷え込む予報です。






昨日、ショップにウェアに関する問い合わせの電話がありました。


「今、全豪オープンを観ているのですが、〇〇選手が着ているウェアが欲しくて。
ショップに置いてありますか?」


応対したスタッフが急いで調べます。その選手が契約しているメーカーのカタログを
引っ張り出し、それらしきウェアを探します。が、見つかりません。次はネットで
全豪オープンでのその選手の画像を検索してどんなウェアか判ったのですが、
残念ながら見つからず、そのお客様には寂しい返事しか出来ませんでした。


そのあと別の来店者がこんな探し物をされてました。


「全豪オープンを観てて、画面に観客席が映ったときに、観客の1人が被っていたキャップが
かっこ良くて。欲しくなって探しにきました」


小物コーナーに案内すると求めていたキャップが見つかり、大喜びされて2つも
購入されていかれました。


人の欲求ってどこでツボを射るのか判りませんね。まさかテレビに映った観客席の
1コマにあるなんて予想もしません。


今日もどこかで「あっ、これ欲しい!!!」って発見があるんでしょうね。








午前中に錦織選手の2回戦があったのですが、ストレートで勝って3回戦進出。
1回戦が接戦だっただけに、ストレート勝ちは今後を考えると良かったです。


次の相手を調べたらあまり聞かない名前でした。何とかなるんじゃないかな。








それでは、また。

2017年1月16日月曜日

全豪オープンスタート

こんにちは。月曜日です。








寒い。本当に寒い。先週末からの寒さはなかなか強烈です。今朝も最低気温は
鹿児島市で0℃。高台ではマイナスだったのでは。


幸い、快晴で日差しがあるから日向はポカポカです。車内もしばらく走ると暖房が
要らなくなるほど暖かくなります。


ところが一歩、日陰に入ると一気に極寒へ。温度差が大きい。


この寒さも水曜日以降は緩むようです。曇りで高めの降水確率でした。
雨で寒さが強かったら雪になるのに、どうやら雨のままのようです。








2017年シーズンの最初のグランドスラム大会の全豪オープンが始まりましたね。
期待のかかる錦織選手の初戦が早速、今日ありました。


相手はランキング45位のクズネツォフ。途中経過を見てびっくり。フルセットまで
もつれていました。


ランキングでいえば、5位と45位ですから明らかに格下ですが、ランキング100位以内なら
その日の調子でいくらでもひっくり返るそうです。


もしやと不安になりましたが、ファイナルセットはあっさり取って初戦を勝ち上がり、
ホッとしました。


全豪オープンは時差が少ないので観れる試合が限られるのが残念。


今年こそ、4大大会優勝を果たして欲しいですね。








それでは、今週のテーマです。


ストロークでのフットワークの2週目。先週は左右でしたから、今週は前後の動きです。


<一般クラス・・・・・・ストローク・前後の動き>
     初級クラス・・・・・短いとき・まずはボールの位置へ。打球時は身体は
                      横向きになります。
               深いとき・横向きになって移動します。フットワークはクロスステップで。
     中級クラス・・・・・短いとき・足を1歩下げ、下げた足でコートを蹴ってダッシュ。
               深いとき・足を1歩前に出し、コートを蹴って素早く後方へ。
     上級クラス・・・・・短いとき・踏み込み足で踏ん張ってスウィングスピードをアップ。
               深いとき・ボールの横から近付けるようにボール軌道を考えて
                      移動しましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・ストローク・前後の動き>
     初級クラス・・・・・腰から胸の高さで打てるようにボールのバウンドを考えて
                移動しましょう。
     中級クラス・・・・・ボールの軌道から落下点を予測して早めに移動しましょう。
     上級クラス・・・・・移動の方向によって力の出方が変わるので、自分の位置と
                状況を考えてボールを打ちましょう。


先週からレッスン中は万歩計を装着して、どれだけ動いたかを頑張るイベントが始まりました。
申し訳ない話ですが、安い万歩計のために機体の誤差が大きくて数値もかなりアバウトな
結果になってます。


ただそれでもおおよその目安が判ってきました。特に意識せずに普段通りの動きだと
4000歩前後のようです。ちょっと意識して動くようになると5000歩を超えるかな。
頑張って動いて8000歩に手が届くかなってとこです。


今週でイベント2週目。先週よりも超えることを目標にしましょうね。








それでは、また。

2017年1月11日水曜日

基本

こんにちは。水曜日です。








この冬最強の寒波が襲来し、北日本は冬の嵐のようです。北海道なんか全て氷点下。
東北の日本海側も大雪の予報で私には生きていけませんね。


最強の寒波の影響で九州南部も低めの気温。といっても最高気温は14℃ですから
動くと汗がじんわり。


寒さは週末に向けてより厳しくなるようです。寒さ対策が要りますね。






先週、トアルソンの小野田プロの特別レッスンがありました。私は2日目の一般クラスでの
レッスンに参加しました。


いったいどんな説明をするのか興味津々でした。スポットのイベントレッスンで
どう指導するのか、どこまで踏み込むのか。


その説明はとても基本なことでした。脚を動かす、身体を使う、ボールを最後まで見る。


それは改めて基本の大切さを実感させるレッスンでした。基本こそプレーのベースだし、
やるべきこともシンプルです。


皆さんも基本を大事にしましょうね。






イベントのお知らせです。


1月29日(日)。この日はレッスンがあるのですが、そのレッスンを休講にしてまで
開催するイベントです。


ウィルソンのトラックマンがあります。午前と午後の2時間ずつ行われます。


定員は各時間20名。ウィルソンスタッフによる説明もあるので奮ってのご参加を。








それでは、また。

2017年1月9日月曜日

明けましておめでとうございます

こんにちは。月曜日です。








新年、明けましておめでとうございます。2017年もよろしくお願いいたします。


と、新年の挨拶が9日になるのもどうかと思いますが。






年末年始はどうでしたか?天気の良い日が続いていましたし、初日の出や初詣、
そして初商いとあちこち出掛けられたのでは。


私なんて先月の25日のスクール終了から全くボールを打たず、一昨日の7日が
初打ち。


ボール感がなくなっていくことに危機感を覚え、ショップに入る日にオートテニスで
ちょっと打ったのですが、ボール感を取り戻すどころか、打てなくなってる自分に
ショックを受けるだけでした。






一昨日の小野田プロの特別レッスンと夕方からボレー特訓イベントが実質的な初打ち。
久し振りに自分のラケットを握ったのですが、その重たさに右腕の筋力の衰えを
感じました。


止まって打つことはまだ何とかなりますが、動かされるともう駄目ですね。
足元が定まらずフワフワ。踏ん張れないのでパワーが出ません。
ちゃんと打てるようになるのにしばらくかかりそうです。










イベントのお知らせです。


年明け最初のイベントはなんと1ヶ月通しての長期企画。参加の申し込みは
要りません。参加費ももちろん要りません。全員強制参加です。


タイトルは「決定!サングリーンの王者!超えろ!1万歩!」


今回のイベントの内容はレッスンでどれだけ動いたかを計ります。そこで万歩計を
準備しました。レッスン開始時に万歩計を装着していただき、あとはひたすら
動くのみ。


このイベントをする理由は今月のレッスンのテーマがフットワークだからです。


実はこのイベントは今回で2回目。ただ前回と違うのはその実施期間。
前回は確か1週間。でも今回は1ヶ月のマラソン企画。


上位の方は表彰することになっていますので、今週数値が振るわなくても
次週頑張って取り戻せることが可能です。


皆さん、頑張って動きましょうね。


ちなみにこの万歩計イベントですが、来月も行います。来月はネットプレーですが、
テーマは今月と同じくフットワーク。なので来期も継続なので、2ヶ月間も
万歩計を付けて走ることになります。


多少、飽きてしまう可能性もありますが、投げ出さずに参加しましょうね。








それでが今週のテーマです。


1月期のテーマはストロークのフットワーク。1週目は「左右の動き」です。


<一般クラス・・・・・・ストローク、左右の動き>
     初級クラス・・・・・ボールとの距離を小刻みな足踏みで調整しましょう。
     中級クラス・・・・・動く方向と反対側の脚でコートを蹴って移動開始。
     上級クラス・・・・・ボールの軌道の後方から入るように動きましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・ストローク、左右の動き>
     初級クラス・・・・・大きなフットワークと細かいフットワークを使い分けよう。
     中級クラス・・・・・回り込んで打つにはより細かいフットワークが必要です。
     上級クラス・・・・・打球後、ポジションに戻るときは軸足でコートを蹴るように
                反動をつけて戻ろう。


今月は万歩計がプラスされるのでより動くことが求められます。楽をするのは簡単ですが、
楽をすると楽をしただけのショットになります。


動くことは肉体的にきついですが、必ず良い結果が出ます。頑張りましょう。








それでは、また。