2016年5月30日月曜日

流れ

こんにちは。月曜日です。






昨日の雨が嘘のような今日の天気。眩しい青空に強い日差しが夏を感じさます。
今日の最高気温は30℃。昨日よりも7℃も高いんですね。


先週の天気を見て、もう梅雨入りかと思われましたが、今週は晴れが続く週間天気予報でした。
梅雨前線が南下しているのかな。






昨夜の錦織選手は残念でした。雨の影響が大きかったですね。リードしての中断から
流れが一気に変わってしまいました。


一度、歯車が狂うと立て直すのは簡単にいかないですね。3セット目は取り返したけど
乗ってしまったガスケの流れを止めることはできませんでした。


これで全仏オープンの興味があっという間に引いてしまいました。誰が優勝するかぐらいかな。






それでは今週のテーマです。


今週から6月期に入ります。1週目はスマッシュ。コースの打ち分けです。


<一般クラス・・・・・・スマッシュ>
     初級クラス・・・・・ボールが上がったら身体は横向き。軸足を決め、
                狙う方向に踏み込んで打ちましょう。
     中級クラス・・・・・狙うコースに対して打ちやすい位置にボールが落下するように
                移動しましょう。
     上級クラス・・・・・狙うコースに対して球種を使い分けてみましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・スマッシュ>
     初級クラス・・・・・スマッシュは腕を伸ばして、高い位置でボールを打とう。
     中級クラス・・・・・フォロースルーは狙う方向に押し出すように。
     上級クラス・・・・・狙う方向に合わせてボールを落下する位置を変えてみよう。


今週はスマッシュ。方向性を考えたテーマなので、それほど下げるようなロビングは
上げないと思いますが、あのコーチはキツいロビングを上げるかもしれませんね。








それでは、また。

2016年5月25日水曜日

依頼

こんにちは。水曜日です。








どんよりな空です。今日の最高気温は26℃の予報ですが、この気温は九州で
1番低いんですね。


今週いっぱいはこんな天気のようです。じめじめな毎日になりそうです。
食材の管理に気をつけなきゃいけない時期かもしれませんね。






昨日、卓球の受付からテニスコーチにって仕事の依頼がありました。


何だと思います?


それは天井に引っかかったフットサルのボールを取ってくれって依頼です。


レッスンが終わる夜10時以降はフットサルの時間になってます。深夜にも関わらず、
フットサル好きの方々がボールを追って走り回っています。


私はフットサルに持つイメージは細かいパス回しでゴールを狙うってとこかな。
ヘッディングなどの空中戦はあまりしないと思っています。ボールは二次元で
展開されるってイメージです。


ところがなぜかボールが天井に引っかかっているんです。どういう目的で
あの重いフットサルボールを蹴り上げたのか判りませんが、10m以上の高さが
ある天井の支柱にボールが挟まっているんです。


ボールが引っかかると取る方法はかなり限定されます。ボールの重みで
落ちてくれればいいですが、支柱に挟まるとかなり厳しいです。


で、何でコーチに要請がくるかというと、下からテニスボールを打ち込んで
フットサルボールに当てて落としてもらいたいんです。


でもこれがなかなか難しい。私達が通常、狙う方向は横方向です。真上に
打ち上げることはないです。


ロビングのように上方へ打つショットはありますが、真上に、しかもかなり強い
スウィングで打ち上げることはしないのでコントロールが難しい。


と言いつつも、何度か打つうちにコツをつかみます。徐々に精度も上がり、
引っかかったフットサルボールの周囲に集まるようになります。


フットサルボールは屋根と支柱に挟まっています。直撃じゃなくても周囲に当たる振動で
少しずつズレて、やがて外れて落ちてきます。


が、今回はビクともしません。何度は間際に当っても落ちそうな気配が全くありません。


結局、断念することに。数十球打ち込んだので汗だくです。次回のチャレンジに
持ち越しました。


難波コーチに任そうかな。彼なら意地になって狙うはずだから。






それでは、また。

2016年5月23日月曜日

梅雨入り近し

こんにちは。月曜日です。






日差しが少しずつ強くなってきましたね。夏を感じさせるような強さです。もううんざり。
でも吹く風はひんやりとして気持ちいいです。開けた窓から入る風にホッとします。


週間天気予報によると明日からは晴れマークは全く表示されず、雨と曇りマークばかり。
どうやら梅雨入りかもしれませんね。


梅雨のじめじめした時期によく見掛けるナメクジ。某多脚節足動物に比べたら全然平気ですが、
と言っても好感は持てないナメクジ。殻を背負ったカタツムリと似たような生物ですが、
扱いは雲泥の差がありますよね。


梅雨の典型的な風景に雨に濡れる紫陽花がありますが、その葉にいるのはカタツムリで
ナメクジが描かれることはまずありません。


ナメクジを見つけて塩を掛けることはあっても、カタツムリに塩はかけません。
で~んで~ん虫、カタツムリと文部省唱歌になってもナメクジを歌にすることもありません。


ナメクジって何て不遇なんでしょう。好きではありませんが、不憫に思えて来ました。






全仏オープンが始まりました。昨夜は錦織選手の1回戦がありましたが、雨で中断から
順延になってましたね。


直近のクレーコートでの調子が上がっている錦織選手。今回はやってくれそうな期待感が
今まで以上に高いですね。連敗したとはいえ、王者ジョコビッチとの接戦は今度こそと
思わせてくれます。








それでは、今週のテーマです。


5月期の4週目。まとめのゲーム形式の週ですね。今月は「ミスをしない」ボレーが
テーマでした。そこを活かしてゲームです。


<一般クラス・・・・・・ゲーム形式・並行陣でのボレー展開>
     初級クラス・・・・・肩を中心にした腕全体の動き。引きを抑えて打点を保ったボレー。
                相手コートに確実に返球しましょう。
     中級クラス・・・・・コントロールを重視したボレーで相手後衛を動かして
                オープンスペースを作りましょう。
     上級クラス・・・・・相手後衛が楽に打てないような深く滑るボレーで
                チャンスボールを作りましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・相手のボールが短くなったらネットに詰めてボレーしよう。
     中級クラス・・・・・ダブルス、並行陣にチャレンジしよう。
     上級クラス・・・・・ネットプレーでポイントを取る展開を作ってみよう。






それでは、また。

2016年5月18日水曜日

ボール

こんにちは。水曜日です








先週の半ばだったかな。テレビで週間天気予報を見たら、週明けは
ずっと曇りがちな天気の予報。アナウンサーもそろそろ梅雨入りでしょうかってコメント。


でもいざ週が明けると曇りはどこへやら。良い天気が続いています。


天気が良いので気温も上がり気味。今日の最高気温は27℃の予報。暑くなりますね。
朝方はまだひんやりで肌寒いほどなので、温度差から余計に暑く感じます。






今年になってボールの値段が上がってきてます。年明け早々、D社の定番ボールの
上がり、4月からはB社のボールもです。


ボールって消耗品。長く使えるものではありません。使わなくても缶を開けてしまったら
空気が抜けて弾みが悪くなってしまいます。


耐久性のあるボールもありますが、打球感を考えるとあまり良いとは思えません。
それにいくら耐久性が向上しても、スピン系で激しく打ち合うとフェルトが削れて
あっという間にバッサバサ。次の練習に使えるか怪しくなります。


ボールって練習や試合のたびにニューボールで臨みたいですよね。時間が経って
空気が抜けたやつやフェルトが毛羽立ったり薄くなったやつではやる気も出ません。


でもねえ、現実ではなかなかそうもいきません。ニューボールをばんばん使うって
とても贅沢に感じます。


そこにボールの値上げとなると一層贅沢です。


今年から鴨池の県営コートが改修工事に入るようです。ハードコートになるみたいですね。
ハードコートになるとボールの消耗度は一気に上がります。


ボールの購入頻度が増えるのは確実なのでテニスにおけるエンゲル係数ならぬ、
ボール費の比率も高まり、財布の中を圧迫することになりますね。


痛い値上げだなぁ。








それでは、また。



2016年5月16日月曜日

溜め息

こんばんは~。月曜日です。






今日はテニスコーチ陣が集まってカリキュラムの話し合いでした。7月からの
3ヶ月のテーマと内容の確認を行いました。


そんなわけでこんな時間にブログ更新です。






時間も時間なので今週のテーマだけ。


5月期の3週目となりました。「ミスをしない」ボレーの3回目。今回はボールに
アンダースピンをかけてミスを減らします。


<一般クラス・・・・・・ボレー>
     初級クラス・・・・・肘、小指側から腕を寄せて、ラケット面でボールを転がすように
                捉えてアンダースピンをかけましょう。
     中級クラス・・・・・脇を開くように腕を上げ、ボールを捉えながら脇を締める。
     上級クラス・・・・・ラケットは立てて準備し、ボールを捉えながらフェイスが開く。


<ジュニアクラス・・・・・・ボレー>
     初級クラス・・・・・低いボールにはラケットの向きを少し上向きにして
                返球しよう。
     中級クラス・・・・・アンダースピンをかけて、ネットミスを減らし、コントロールを
                向上させよう。
     上級クラス・・・・・手首の角度を保ちながら、グリップから身体に寄せるように
                腕を下ろそう。




5月も後半に入りました。そろそろ梅雨入りの時期ですね。去年の6月はずっと雨か
曇天で晴れた日が全くありませんでした。今年はどんな梅雨になるかな。








それでは、また。

2016年5月11日水曜日

心配

こんにちは。水曜日です






昨日までの雨は上がり、天気は回復しました。今日から週末までは良い天気が
続くようです。


天気がよくなるってことは気温も上がるので着替えが要るってことですね。
汗の量も増えるので水分も必要です。それで昨日、近所のスーパーに買い出しに
行ったのですが、私が愛飲する麦茶が全くないんです。緑茶系は大量に並んでいるのに
麦茶は1本もなしです。


無いものは買えませんので、別のカフェインゼロの飲み物を買うしかありませんでした。






昨夜は錦織選手が試合していました。つい先日、ジョコビッチと激しいラリー戦をしていたと
思ったら、もう次の大会に移っていたんですね。イタリア国際という大会でした。


1セット目を落としたものの逆転で勝利を収めた錦織選手ですが、「疲れ」があったことを
コメントしていました。


少しは試合の間隔を開けてもいいんじゃないかと傍目から見ても感じてしまいますが、
何らかの考えがあるんでしょうね。


22日からは全仏オープンが始まります。実戦が何よりの調整ですが、連戦では
疲労が溜まってしまいますよね。ただでさえ、体力の消耗度の高いクレーコートでの
試合なのに。大丈夫かな。


でも錦織選手の頑張りのお陰でいろんな大会を観れるようになりましたね。
有り難いことです。






それでは、また。









2016年5月9日月曜日

運動不足

こんにちは。月曜日です。








ゴールデンウィークの休講週間が終わり、今日からレッスン再開です。
休講週間中は全くボールを打っていないので、すっかり感覚を失っている私です。
元通りになるのに1週間。少しでもボールを打っておけばよかったと後悔してます。
今日は夜に上級クラスがあるのでとても心配です。




ゴールデンウィークはどうでした?どこか出掛けました?


でもどこにいっても人でいっぱいだったのでは?4日が休みだった染川コーチは
あるイベントに家族で行ったんですが、あまりの人の多さにここはUSJかと思ったほど。
駐車場はどこも満杯でかなり離れた駐車場に車を停め、シャトルバスで会場入り。
目的のアトラクションに向かったけど、長い待ち時間に断念したそうです。








それでは今週のテーマです。


5月期の2週目。「ミスをしない」ボレーの2回めです。今回のポイントは「目線」です。


<一般クラス・・・・・・ボレー>
     初級クラス・・・・・ボールの高さに目線を合わせてボレーしましょう。
     中級クラス・・・・・軸足からボールに近付いてボレーしましょう。
     上級クラス・・・・・重心を低く保って上体のブレを抑えて目線を安定させるように
                しましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・ボレー>
     初級クラス・・・・・顔の近くでボールを打とう。
     中級クラス・・・・・低いボールには膝を曲げ、出来るだけ目線を高さを
                合わせてボレーしましょう。
     上級クラス・・・・・重心を低く保ち、上体がコートと平行に移動するように
                踏み込みましょう。


今週は水曜日までは雨の多い日が続くようですが、木曜日からは回復し晴れるようです。
晴れることで気温が上がり、そろそろ汗の量も増えるでしょうね。こまめな水分補給を
心掛けましょう。




それでは、また。