2012年12月19日水曜日

ご挨拶

こんにちは。水曜日です。園田です。




いよいよ今回のブログ更新が今年最後になりそうです(予定)。
年内のレッスンは今週で終了なのでブログ更新も一応今週まで。でもイベントやショップの
業務とかで年末まで出勤しますから、更新できそうなときは頑張るつもりです。


今朝は寒かったですねぇ~。最近、暖かい日が続いていたので余計に寒く思えましたよ。
週末はまた暖かいようですが、来週の前半は寒波が襲来するみたい。
週間天気予報では24日の月曜日の最低気温の予想が1℃。更に翌日の火曜日は
0℃。天気も曇り時々雨の予報なのでもしかしたら雪になるかもしれません。
もしも雪だったらホワイトクリスマスですね。

寒いのは苦手ですが雪は嬉しいです。わくわくします。鹿児島では雪が降ることは
ひと冬に数回ですし、積もるほどの雪なんてめったにないですからね。





さて、今年最後(予定)のブログなので、ちょっと早いですが今年1年の総括でも
しましょうか。

皆さんの今年1年のテニスライフはどうでしたか?充実しました?
試合に出て勝ったとか、良い練習の場に巡り合えたとか、ストロークに自信が持てるように
なったとか、サービスに開眼したとか。

良いことばかりでもないですね。試合に出たけど負けてばかりとか、怪我したとか・・・。

テニスを携わる者として願うのは、来年が皆さんにとって更なる発展の年であって
欲しいということです。スクールでレッスンを受けることだけでなく、試合に出たり、
仲間を募って練習したりとどんどん広がって欲しいです。

スクールを辞めてからラケットも握ってない・・・・、なんて話を聞いたらとても寂しいです。

ジュニアクラスで一生懸命だった子が進学や就職後はテニスから遠ざかった・・・・・、
なんて噂を耳にしたら悲しいです。

部活で頑張ってます。週末は仲間とテニスしてます。そんな話を聞けたときは
ホント嬉しいですし、安心します。

テニスコーチにとっての喜びは自分の担当する生徒さんが上達すること、楽しんで
くれること、そして続けてくれることなんじゃないかな。




サングリーンテニススクールのブログをこちらに変更して2ヶ月が過ぎようとしています。
当初は誰も入ってこれなくて独り言のようでしたが、少しずつ見てくれる方が増えてきて
私たちもホッとしています。

ショップの業務の都合でスクールのブログ担当は私のみとなりました(たまに染川コーチが
書いてくれます)。難波コーチのスウィーツネタを楽しみにされてた方には
申し訳ないです。本村コーチの農業ネタを待ってた方、申し訳ないです。

テニススクールのブログとは思えない内容ばかりですので軽い気持ちで読んでくれたら
ありがたいです。

そういえば先日の月曜日の足跡は何と100を超えました。100なんて大したことのない
数字ですが、始めの頃のゼロに比べたら躍進です。

月曜日って1週間のテーマを載せる曜日なんですよね。月曜日の反応が良いのは
内容がやっぱりテニスだからかな。

テニスをメインにすべきかな・・・・・。


検討します・・・・・。



検討中・・・・。




結論が出ました。



今まで通り、だらだらとやらせていただきます!!!!





それでは、また。



あっ、もしかしたら今年最後かもしれませんのでご挨拶。

今年1年ありがとうございました。来年もどうぞよろしくお願いいたします。
新年が皆様にとって幸多き1年でありますように。

良い年をお迎えください。

2012年12月17日月曜日

お知らせ

こんにちは、いやもうこんばんわかな。月曜日です。園田です。




夕方から急激に寒くなりました。昼間は半袖でちょうどいいくらいの暖かさだったから
気が緩んだ身体に寒さが沁みます。

先週末から天気が崩れたせいで寒さが緩み、薄着で過ごせる数日でしたが
今夜からまた真冬です。明日の最高気温は今日の最低気温と同じようです。
水曜日の更に下がって2℃の予報でした。

この温度差には参りますね。体調を崩すかもしれません。気を付けなきゃ。

寒い時期は怪我も多いです。レッスン前の準備運動で身体を温め、関節の可動域を
少しずつ広げてから動くようにしましょうね。身体が温まっていないのにハードに動いたら
故障しかねません。レッスンに遅れてコートに来ても、ストレッチは欠かさぬように。
私が太ももの肉離れを起こしたのも冬場の大会で、試合開始時間を間違えて
身体の準備が全くできていないのに試合を始めた時でしたし。
皆さんも注意しましょうね。



早いもので今年のレッスンもあと1週間になりました。ホント、あっという間です。
今年のレッスンは23日で終了です。24日にはクリスマスわいわいダブルス大会が
あります。お陰様で午前中のクラスは早々に定員に達しましたが、午後のクラスは
まだ空きがあるようです。もしも参加できそうならお早めにお願いしますね。

それと年明けですが、7日がスクール開始となりました。本来ならもっと早くに
お知らせすべきことなんですが、諸般の理由から開始日がなかなか決まらず、
最終週になってからの案内になってしまいました。

実は来年の2月にテニスコートを全面リニューアルすることになったんです。
コートサーフェースの張替えや施設全体の補修とかなり大掛かりな工事になる
予定です。工事期間は2週間。なのでスクールも2週間休講になるので
2月期は2週のみとなりました。もちろん受講料も通常の半額とさせて頂きます。

あっ、忘れるとこだった。年明けの5、6日に初打ちクラスを企画しました。
今日から案内してます。各日、初級、中級、上級の1クラスずつ準備してます。
時間は1時間30分。定員は6名。参加料は1500円となってます。
技術的なレッスンというより運動不足解消を目的にした内容になりそうです。
ちなみに5日の土曜日は私が、6日は染川コーチが担当します。
よろしくお願いしますね。




さて、今週のテーマです。

今週はまとめ、ゲームを中心にしたテーマ設定です。特に並行陣でのボレー戦を
意識したゲーム展開です。ボレーでのポイントの取り方、ポジションなどを覚えて
ゲームを楽しめるようになりましょうね。

<一般クラス・・・・・・ゲーム>
     初級クラス・・・・・レシーバー側は先週のテーマのレシーブダッシュでネットへ。
                サーバー側も返球が短くなったらネットに詰めてボレー戦へ。 
                ボレー戦ではまずは相手の足元へ沈めるボレーが基本です。
                足元に沈めると返球が浮く可能性があります。浮いたら決めましょう。
     中級クラス・・・・・強く打つボレーより柔らかいボレーが望まれます。
                まずは足元へ。更に相手を動かしてオープンスペースを作るような
                配球をしましょう。
     上級クラス・・・・・クロス、センター、ストレートとコートをワイドに使ったボレーで
                相手を動かして陣形を崩しましょう。更に相手がよりネットに
             
                詰めたらロブボレーで相手の頭上を越えさせて、コート奥を
                狙いましょう。

<ジュニアクラス・・・・・・ゲーム>
     初級クラス・・・・・ゲームがスムースに出来るようになろう。サーブ、レシーブの
                順番の決め方、アウトやポイントのコールを確実にやろう。
     中級クラス・・・・・今回のテーマはかなり難しい。ミスを減らすことがテーマ。
                なぜミスしたのかを自己分析し、原因を考えて同じミスを
                繰り返さないようにすることが目標。
     上級クラス・・・・・同じく、ミスを減らす。技術面だけでなく、戦術面での分析を
                行えるようにしよう。


それでは、また。


2012年12月12日水曜日

彷徨える者

こんにちは。水曜日です。園田です。




皆さんは朝ご飯をちゃんと食べてます?朝食は1日のエネルギーの源ですからね。
とても大切です。朝食の効果は絶大のようですね。太りにくいっていいますし。

私?私はちゃんと食べてますよ。月曜と水曜と土曜はね。あとの曜日はほとんど
摂っていません。

なぜこの3日間だけは食べるのか。答えは簡単です。朝からレッスンがあるからです。
朝食を摂るのは習慣ではなく、必要に迫られたからなんです。朝から2レッスンとかだと
お腹に何か入れておかなければ、途中でエネルギー切れを起こしてへろへろになって
レッスンどころじゃなくなります。

他の曜日は起床する時間が朝ではないので、起床後の食事が朝食とは言えない気がします。
元々、朝が弱くて朝食を摂る時間を削ってでもギリギリまで寝ていたいタイプなんです。

先日、テレビであるコメンテーターが興味深いデータを話していました。
「年収が800万円を超える人の8割が朝食をきちんと摂っている」
「高学歴の8割が朝食を摂っていた」
「希望校に合格した生徒の8割が朝食を摂っていた」

何で8割ばかり??とツッコミたくなりましたが、朝食を摂らずに過ごしてきた私が
上記の3項目に全く当てはまらないことを考えたら正しいのかな。

今日は朝から続けざまの3レッスンだったので食欲も無いのに無理やり食べたのですが、
朝食効果でしょうか。身体がよく動くんです。さすがですね。




最近、私をずっと悩ませてることがあります。来年のスクールのカリキュラムです。
もうこの時期ですので。ある程度は出来ているのですが、内容が内容だけに
常に頭の中をぐ~るぐる。

こういう問題って正解がないんです。キリが無いんです。

ここ数日はサービスのテーマに悩んでます。マクロ的にみればやることは同じなんです。
でも入り口を変えることで見方が違ってくるんです。

今年の初めのサービスのテーマは「トス」。私は「トス」を安定させるための道具を
作りました。「トス養成機」と勝手に名付けた道具をコートに設置したんです。
企画、製作、私。協力、本村コーチ。ごく一部の生徒さんには好評(?)でしたが
夜のフットサルの利用者に破壊され、消え行くことになりました。

懲りずにまた何か作ろうと考える私なんですが、これが難しいんです。

何が難しいって?

私たちコーチはテニスの打ち方や動きを教えています。テニスを楽しさを伝えようと
しています。ショットのことやゲームでの攻め方や守り方等々。

難しいのは「感覚」を教えることなんです。「感覚」がある方には何の苦も無くできるのですが
「感覚」を持たない方はなかなかうまくいきません。

例えば「トス」。幸い、私は「トス」を上げる「感覚」があるので、何の迷いもなく思った位置に
ボールを上げれます。手の平にボールを5個持っていても上げれます(もちろん1個ずつ)。

ところが「トス」に悩む方はいつも「トス」で苦労しています。何度となく上げ直したり、
あらぬ位置に上がった「トス」を無理やり打ったりしています。

そんな方にどうアドバイスすれば「トス」が見違えるように安定するのか。

技術的なアドバイスは簡単です。ボールの持ち方や腕の使い方、ボールをリリースする位置。
ホントに簡単です。

でもボールを真っ直ぐ上げるための指先の微妙な力加減を伝えることはとても難しい。



この問題を解決する方策が何かあるはず。このひと言で、この動作をすることで
今まで「トス」で苦労してきた生徒さんが劇的に変われる。そんな方策を
捜し求める私です。



それでは、また。



2012年12月11日火曜日

本当にさむいですね・・・

皆さんこんばんわ!

染川です!

いやいや、冬本番といった感じで

本当に寒い!!

ただ、寒いのは意外にすきなんです!

運動は暑いと大変じゃないですか?!

冬の寒い日だと

運動をすることであったまれるじゃないですか!!

こんな寒いのに汗がかけるというすばらしさ!!

寒いときこそバンバン運動しましょう!!

さて、年末は12月23日でスクールが終了となります。

年々一年がどんどん早く過ぎていきます・・・

年始は今のところは1月7日(月)を予定しておりますが

まだ確定ではありませんので

決まり次第お伝えいたします!!

では!

2012年12月10日月曜日

森さん

こんにちは。月曜日です。園田です。




寒いですねぇ~。テニスコートの空気がピンと張り詰めた感じがします。
今朝の最低気温は3℃だったかな。明日も同じような予報でした。起きるのに
気合が要ります。でもすぐにでも戻りたい。

木曜日までは良い天気が続きそう。もちろん寒さもね。でも金曜日から週末は
雨模様のようです。寒さも緩むので暖房も要らないかも。



金曜日で思い出したのですが、私は健康診断の日でした。朝早くにサングリーンの
近所にある何とかっていう施設で検査なんです。

早朝ってだけでも憂鬱なのに、前日の夜9時以降は食事はおろか水分の摂取も
控えるようにと注意書きされています。

前日の木曜日に私が食事を摂るのは夕方の4時過ぎ。5時からはレッスンで
終わるのは10時。ということは私は翌日の検査が終わるまで食べれないってことです。
食事は我慢するとしても水分も駄目ってかなりつらい。まだ冬場だからいいけど
夏場なら熱中症で倒れてしまいます。

でも正しい数値を得るために必要なことなんですよね。

そう言えば、生徒さんの中には健康診断前に集中的にレッスンを受けられる方が
いました。日頃はサボりがちなのに、振替とかを使って1週間に何回もレッスンに
来るんです。あまりに熱心なので、試合に出るのかと尋ねると健康診断前だから
少しでも痩せようと思って・・・・との返事。

付け刃的というか一夜漬け的というか、そんなもので数値を少しばかり良くしても
本質が変わらないと駄目ですよね。

と、言いつつ私も健康診断前になるとちょっとしたトレーニングを始めてしまうのですが、
今年は全くしてません。もう諦めてます。楽して健康になりたいタイプですからね。

そう言えば毎年、健康診断時期になると食事制限したり、ランニングを始める人が
いたなあ。最近、会ってないけどどうしてるのやら。

誰かって?

もちろん、森さんのことですよ。たまに卓球コーナーの受付にいますよ。
この前、久しぶりに会ったら顔が小さくなったというかげっそりしていたんです。
その訳を聞くと、体調不良で食欲が激減してまともな食事を5日間もしてないとのこと。
それは大変と私が心配するのをよそに森さんは嬉しそうに言うんです。

「5kg痩せちゃった」

病気で痩せたのに喜ぶなんて森さんはポジティブな人だから!?それとも太った人特有の
考え方!?

森さんらしい反応を見て、考えさせられる私でした。




それでは今週のテーマです。

今週は先週のテーマの「レシーブ」を使ってネットプレーに移行する「レシーブダッシュ」が
テーマです。相手の遅いサービス、特にセカンドサービスを攻撃の起点に使うものです。
ポイントはレシーブとネットダッシュがスムーズに行えるか。レシーブとボレーが連携されて
いるかです。
レシーブで攻めたいのなら強打するのも1つですが、ネットに詰める動きが途切れがちです。
流れるようにネットに詰めるならスライス系(ボレー感覚)でレシーブすることを
お奨めします。詳しいところはレッスンで説明しますね。

<一般クラス・・・・・・レシーブダッシュ>
     初級クラス・・・・・レシーブは深く返球しましょう。ネットダッシュ後、相手の
                返球のタイミングに合わせてスプリットステップを行い
                ボレーのリズムを作りましょう。
     中級クラス・・・・・スライス系でレシーブしましょう。深くレシーブするだけでなく
                サーバーを動かすようなコースを狙い、ボレーとの連携を
                考えましょう。
     上級クラス・・・・・速いタイミングでレシーブ(ライジング気味で)しましょう。
                ネットダッシュ後のポジションはサービスライン付近。
                相手を動かすようなボレーコントロールで、チャンスボールがきたら
                ネットに詰めて決めましょう。

<ジュニアクラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・ラリーが続けられるようなボールコントロールを覚えよう。
                打点が安定するように細かいフットワークとボールを打つときの    
                力加減を意識しようね。
     中級クラス・・・・・相手の身体の動きやラケットの使い方から相手のショットを
                予測しよう。
     上級クラス・・・・・踏み込みや身体の向きから相手が狙うコースを予測しよう。
                


さあ今年もあと2週です。寒さに負けずに頑張りましょう・・・・、と自分にも言い聞かせる私です。




それでは、また。

2012年12月5日水曜日

映画

こんにちは。水曜日です。園田です。




今朝は寒かったですね。起きるのがつらかったです。自宅の寝室はだだっ広い上に
家具らしい家具も置いてないので冬場は部屋が冷え切って寒いんです。空気が
ピンと張り詰めた感じの寒さです。今年はオイルヒーターでも買おうかなって
考えてます。ファンヒーターは灯油の手間があるし、赤外線ヒーターは空気が
乾燥するので喉がやられちゃいます。で、オイルヒーターを考えたのですが
果たしてどれくらい暖まるのか想像がつかなくて。誰か良い情報を教えてくれないかなあ。



先日、隣のシネコンの前を通ると新作映画のパンフレットがあったので面白そうなやつを
いくつか取って来ました。

まず、私が目に留めたのが「フライト」。デンゼル・ワシントンが主演です。
映画紹介で観て、気になってました。旅客機のパイロットが題材の作品で
監督はロバート・ゼメキス。「フォレスト・ガンプ」や「コンタクト」「バックトゥフューチャー」の
監督です。ちょっと変わった作風の監督の印象なので「フライト」はどんなかなあ。

観たいなあって思ったのが、これ。「アウトロー」です。主演はトム・クルーズ。
最近、続けざまにトム・クルーズが出た映画を観てしまったので、ちょっと食傷気味。
そこにこの映画ですから少し引いてしまいました。でもストーリーを読むと面白そう。
どんな演出か判りませんが、出来るなら「ミッション」シリーズの派手なアクションの
トム・クルーズより、黙々と仕事をこなす「コラテラル」のようなトム・クルーズを
観たいなあ。イギリスの作家リー・チャイルドの「ジャック・リーチャー」シリーズの
映画化のようです。

ついでにもう1つ。「ルーパー」。ブルース・ウィリス主演の作品です。
タイムトラベルを題材にした内容のSFアクションのようです。さて、どうかなあ。

ブルース・ウィリス主演の映画がまだありました。「ダイ・ハード5、ラストデイ」です
まだやるんですね。「ダイ・ハード」。またぶちぶちとぼやくジョン・マクレーンを
観れるんですね。シリーズ物は前作を上回る演出が求められるので作り手も
大変だと思います。それにしてもブルース・ウィリスもよくやるもんですよね。
かなり以前にテレビで「ブルームーン探偵社」というアメリカのドラマシリーズを
放映してて、それにブルース・ウィリスが出演していたんですが、今の姿から
想像できないほど端整な顔立ちでカッコいいんです。もちろん髪はふさふさ。
まあ若干、前頭部が広がりそうな気配はありましたが。それが今ではひとクセも
ふたクセもありそうな「おっさん」ですからね。

あとちょっと不思議な作品が1つ。「ライフオブパイ」。小さな救命ボートで
トラと漂流する内容です。さて、どうなんでしょう。

5つほどピックアップしましたが、この中で映画館で観たいのは「アウトロー」かな。
2月公開なのでそのうちに予告編とかを観れるでしょうから、それから
考えようかな。今は「96時間」の公開が楽しみです。



今日はテニスには全く触れず、気になる映画の紹介になってしまいました。
まあいつものことですから深く考えないようにします。




明日から冷え込むようです。そろそろ散髪に行こうかと思っているのですが、
散髪→冷え込み→風邪→長引く咳・・・、がいつものパターン。気をつけなきゃね。






それでは、また。


 b

2012年12月4日火曜日

皆様こんばんわ!

染川でございます!

最近このブログを見ていただいている方が

増えたみたいで嬉しい限りです!!

最近どんどん寒くなってきました・・・

そういえば

僕も、本村コーチも

南の張り人が行くという

サングリーンショップのブログにも今回から参加していまして

土曜が本村コーチ

日曜がわたくしということで

もしよろしければ

そちらのほうもご覧になってください!

結構真面目に商品のことについてお話してます!!

一味違うブログになってます!

2012年12月3日月曜日

夜の彩り

こんにちは。月曜日です。園田です。




12月になりました。師走です。でも、その割の今日は暖かかったですね。
昼間は半袖に短パンで過ごしてました。レッスン後は汗で湿った服が不快で
着替えるほどでした。

でも、日暮れが近付くと気温は下がり、今では上下着込んで暖房も点けています。

明日はかなり気温が低いようですね。最低気温は今日よりも7℃も下がるみたい。
朝がつらいですね。


12月になるとあちこちでイルミネーションが目立ち始めて、夜を綺麗に演出してくれてます。
天文館からドルフィンポートへ向かう道沿いのイルミネーションや市役所前の
みなと大通り公園が点灯され、目を楽しませてくれます。ドルフィンポートもなかなかですよね。

この時期は競うかのようにイルミネーションが飾られますが、設置する側は大変なようです。

自宅を電飾で綺麗に飾ったのはいいのですが、明るく見せるために室内の灯りを
出来るだけ抑えなくてはいけないとか、電気代がかなり高額になるとか。

伊集院にかなりのイルミネーションをする家があると聞き、1度見に行ったのですが
本当に凄かった。建物中、電飾だらけ。周囲が真っ暗なだけに余計に目立ちます。
また見物客も多くて、車がひっきりなし。たまに交通整理をする警備員が立っていると
聞きました。本当かどうか定かではありませんが。

何かと飾り付けられるこの時期ですが、節電とかは大丈夫なんでしょうか。
LEDを使えば、かなりの省電力にはなると思いますが、普段よりは電力を
使いますよね。

でも寒い季節に灯りも彩りもないのは、より一層寒さが身に沁みます。
色々とあると思いますが、夜を明るくするために頑張って欲しいですよね。




さて今週のテーマです。

今週はレシーブがテーマです。今回は速いサービスへの対応がテーマです。
速いサービスは時間的余裕がないので慌てることが多いですが、回転系の
サービスに比べてコース幅が狭く、軌道も素直なのでボレー感覚で返球することを
覚えたら簡単ですよ。ただNコーチのサービスはあまり素直とは言えないので
Nコーチが担当するクラスの生徒さんは大変だろうなあ。

<一般クラス・・・・・・レシーブ>
    初級クラス・・・・・相手が速いサービスを打つときはコンチネンタルグリップで
               構えましょう。サーバーのインパクトに合わせてスプリットステップから
               上体のターン。踏み込んでボレー感覚でレシーブしましょう。
    中級クラス・・・・・コンパクトなスウィングでレシーブ(ブロックするように)
               回転が掛かったサービスは変化する前に捉えましょう。
    上級クラス・・・・・ライジング気味でレシーブすることで少ない力でボールを打つことを
               覚えましょう。サーバーがネットダッシュしたときは足元に沈め、
               そのまま後衛のときはスライスリターンで深く返球しましょう。

<ジュニアクラス・・・・・レシーブ>
    初級クラス・・・・・ストレートにレシーブしてサーバーを走らせよう。
               狙う方向に踏み込んでフォロースルーは長く。
    中級クラス・・・・・サーバーが打つタイミングに合わせてスプリットステップ。
               ボレー感覚でレシーブ。ラケットの引き過ぎに注意。
    上級クラス・・・・・サーバーのトスの位置や身体の使い方でサービスの球種を
               予測する。レシーブはコンパクトなスウィングを心掛けましょう。

今週は私たちコーチ陣にはつらい1週間です。1週間、ひたすらサービスを打つ訳ですから
肩を酷使することになります。多いときに1レッスンで300球以上打つこともあります。
しかも身体全体を使うので体力の消耗も大きいですが、頑張って打ち込みますので
負けずに打ち返してくださいね。




それでは、また。

2012年11月28日水曜日

小売業界

こんにちは。水曜日です。園田です。




寒い日が続くようになりましたね。もう秋ではなく冬なんでしょうね。晩秋と初冬の
境目がいつか聞かれてもはっきり答えられませんが。

今週になってコーチ控え室のエアコンが暖房に切り替えられて使われるようになりました。
ただ本来の目的は暑い夏場を乗り切るための冷房重視のエアコンなので暖房機としては
あまり効果的でなく、足元が冷えたままなんです。まあ何もないよりはマシかな。


先週末からスクール生の皆さんのためのプレセールが始まりました。もうラケットに
バッグにシューズまで購入された方もいらっしゃるようです。有り難いことです。

こんな話をするのはどうかと思いますが、ショップの売り上げはそれほど楽しいものでは
ないみたいです。もちろんこの状況はサングリーンに限ったことではなく「不況」と言われる
世情から小売業界だけでなく全ての業種で厳しい日々が続いています。

ただでさえ厳しいのに、すぐ近くには大型スポーツ量販店があるので状況は一層深刻です。

そんな中で生き残るのに価格で競うには限界があります。品揃えや商品の差別化、
そして付加価値などで人を引き寄せないと生き残れません。


いつになく真面目な内容でびっくりされているのでは?
「今日はどうしたの?」って思ってません?

大丈夫です。これからが本題です。ショップのことは単なる伏線です。
これは私の愚痴というか不満です。これがブログネタ?って思われてもいいんです。

私の自宅は市内の北部の高台にあります。この地域の幹線沿いって薬局が多いんです。
数年前までは「ドラッグイレ〇ン」が2店舗と「みど〇薬品」が1店舗だけでした。
3店舗だけとはいえ、幹線道路の約1kmの範囲内ですから少ないとは言えませんね。

そこに「コス〇ス」が出店してきたんです。食料品から生活用品まであるので
よく利用してますが。

それから間もなく、また「コス〇ス」ができたんです。しかも「ドラッグイレ〇ン」の隣に。
いったい何を考えているのやらです。

で、更に昨年だったかな。今度は少し北に走った所に薬局がオープンしたんです。
またも「コス〇ス」

最近、幹線道路が区画整理なので拡張され、綺麗で走りやすい道に変わりました。
それに伴って色々なお店が増えて生活環境が良くなりました。買い物に遠くに行く
必要がなくなりますからね。

整地された土地に重機が入り、何やら建物を作り始めると、次は何ができるのか
楽しみになります。

ところがオープンしたのは「コス〇ス」。おいおい、いい加減にしてくれ!!って
言いたいです。マーケティングリサーチをしてるの?と思います。


今、建設中の物件があるんです。その物件のすぐ目の前のは「コス〇ス」と
「ドラッグイレ〇ン」が並んでます。

いったい何ができるんだろう。私は胸を膨らませます。その物件の前を通過するときに
物件の名称が見えました。
「ドラッグモ〇」

どうやら幹線道路1km圏内に6店舗目の薬局ができるようです。


私が住む地域住民ってみんな薬に困っているのかなあ。もうがっかり。




それでは、また。

2012年11月27日火曜日

バッグ!!

こんばんわ!染川です!!

スクールのプレセールが始まっています!!

わたくし。バッグ担当なんです・・・

バッグ・・・

20%OFF~50%OFFなんです・・・

テニスラケットに着替え、タオル、飲み物・・・

色々ひつようですよね!!

そんなあなたに!

ラケットがなんと15本も入るウィルソンのバッグがおすすめ!!

荷物がたくさん入るのはウィルソン!!

ぜひ、ぜひぜひ店頭でごらんになられてください!!

2012年11月26日月曜日

イベント

こんにちは。月曜日です。園田です。




今、私の後ろの机で休憩中の染川コーチが食事中なんですが、彼が買ってきた
弁当(相変わらずコンビニ弁当です)が大盛りパスタなんです。しかもぺペロンチーノ。
コーチ控え室がニンニクのにおいで充満してます。

私もぺペロンチーノは好きですよ。ニンニクが食欲をそそります。空腹の私にとって
刺激的なにおいです。パスタを吸い込む音が私の集中力を削いでいきます。

ニンニク料理は美味しいのですが、口臭が気になります。接客業なのでなおのこと。
翌日がオフ日なら心置きなく食べれますが、それ以外だと躊躇しちゃいます。

そう言えば、ドラキュラって何でニンニクが苦手なんだろう。

冷蔵庫での保管を必要としない野菜を保存するときに一緒にニンニクを置いておくと
虫が来ないと聞いたことがあります。先人の知恵でしょうか。



何か寒さが増した気がしますがどうなんでしょう。明日の最低気温は6℃の予報でしたから
今夜から冷え込むのかな。昼間も13℃くらいなので肌寒い1日になりそうです。

週末には12月ですし、本格的な寒さがやってくるんでしょうね。



あっ、そうそう。12月の8日からショップでウィンターセールが始まりますよ。
ラケットとウエアが30%から。シューズやバッグ、サポーター類が20%からの
割引ですので、この機会に買い揃えては?

セール商品のお買い求めは早い者勝ちと言っていいでしょう。中には売り切れても
注文できる商品もありますが。

スクールの生徒さんに少しでも特典があればと、プレセールを行います。
先週の土曜日、24日からスタートしました。スクールの生徒さんだけは
セール期間以前にセール価格でのご提供です。

しかも購入金額1万円ごとに抽選に応募できます。抽選で豪華(?)な景品が
当たりますよ。この機会を逃さないでね。


それとイベントがあります。12月25・26日にジュニアを対象にした初心者レッスン会を
開催します。4~6歳、小学1~3年生、小学4~6年生の3つのコースを準備しました。
冬休みだし、テニスを体験してみませんか?詳しくはショップまで。

更にもう1つ。これはスクールの生徒さん向けです。今年の打ち納め的な企画ですよ。
「クリスマスに楽しくわいわいダブルス」(企画、命名者、染川コーチ)
そうなんです。12月24日にやります。世間はクリスマスイブですが、そんなのはお構いなし。
クリスマスイブだけど、何の予定もない方もいるはず(失礼!?)

イベントは2部構成です。第1部は10時~13時、テニスで発散させて昼食です。
定員は16名。テニスのみでも大丈夫です。
第2部は15時~18時。テニスをして夜は宴会(忘年会?)です。こちらもテニスだけでも
大丈夫。または夜の宴会(忘年会?)だけの参加もO,Kですよ。

皆様のご参加をお待ちしておりま~す。ちなみに申し込みは先着順ですので
お早めにどうぞ(笑)。




さて、今週のテーマです。

今週はスマッシュです。しかもネットから離れたコートの奥からのスマッシュです。
ネットに近い位置でのスマッシュは振り下ろす感じで打ち込みますが、
ネットから離れた位置で同じ打ち方をすると間違いなくネットに突き刺さります。
重要なのはコートのどの位置で打つのかの把握です。打ち出す角度を考えないと
ネットやオーバーをすることになります。またロビングの高さによってはグランドスマッシュも
選択肢の1つになるので状況に合わせて対応しましょうね。
<一般クラス・・・・・・スマッシュ>
     初級クラス・・・・・移動は横向き、クロスステップが望まれます。正面を向いたままだと
                下がりにくいし、危険性もあります。踏み込んで打ちましょう。
     中級クラス・・・・・スマッシュの位置がコートの奥になるほど、コートと平行に
                打ち出すように。大きく踏み込んで押し出すように
                ボールを飛ばしましょう。
     上級クラス・・・・・深いロビングは強打するより、スライスサーブのような回転を
                与えてコントロールされたスマッシュ(繋ぐ)を打ち、ロビングが
                浅くなったら厚い当たりで打ち込みましょう(決める)。

<ジュニアクラス・・・・・・スマッシュ>
     初級クラス・・・・・コースの打ち分け。ボールが上がったら横向きになり、狙う方向に
                踏み込んで打ちましょう。ボールの落下点より少し後方に
                下がることがポイントです。
     中級クラス・・・・・グランドスマッシュを覚えよう。ボールの2バウンド目の予測が大切です。
     上級クラス・・・・・コントロールされたスマッシュとパワー重視のスマッシュを
                状況に合わせて使い分けよう。

スマッシュは精神状況の影響が出やすいショットのような気がします。調子が良いときや
前向きなときはコートのどこからでも打ち込める気がしますが、不安な気持ちが少しでも
頭をもたげると途端に振り抜けなくなってしまいます。頭上に上がったボールを見上げながら
「あぁ、どうしよう」
って思った経験があるんじゃないですか?
私?何度も思ったことがありますよ。




それでは、また。
                





2012年11月21日水曜日

我思う、故に我あり

こんにちは。水曜日です。園田です。




今日は秋晴れの良い天気でしたね。青く澄んだ空が広がってました。
でも天気は下り坂のようです。昼過ぎのレッスンを終えて、外に出ると
空は薄い雲に覆われていました。金曜日まで降水確率が高めの予報です。
また洗濯物の乾きが悪くなりそうです。

国道の街路樹のイチョウの葉が黄色くなってきているのに気付きました。
色付いたイチョウって綺麗ですよね。落ちた黄色の葉で覆われた道も良いですよね。
福山町か垂水だったかな。イチョウが大量に植えられた公園(?)があるらしく
1度は行ってみたいと思っています。時期的には、今頃が良いのかな。



レッスンだけといえ、これだけ毎日ボールを打っているのに技術が向上することは
ないんですね。午前中のレッスンで生徒さんと打ち合いをしながら、相変わらず
下手くそなバックハンドにがっかりする私でした。

テニスは高校から始めましたが、ずっとバックハンドは苦手でしたね。へなちょこな
バックハンドでした。プレイの中心はフォアハンドで、バックハンドは繋ぐだけ。
しかもスライスでしか打てませんでした。

大学になっても変わらず、スライスでごまかしていました。またはロビングかな。

バックハンドのフラットやトップスピンが打てるようになったのは、テニスコーチを
始めてからでした。

打てるようになったといっても、エースを取れるようなレベルではなく、やっぱり繋ぐだけの
ものでした。

日々精進。と言えるほどではないですが、毎日やっていたらそれなりのものに
なりそうじゃないですか。でも違うんですね。全然、上達しないんです。思ったところに
思ったボールが打てないし。それどころかネット下段やフレームに当たるほどです。

どうしたら上手くなるんだろう?

コーチらしからぬ疑問です。

やっぱり目的を持って打つことでしょうね。身体にスウィング動作を定着させるような
練習をすることです。思い付きで打っては駄目なんです。

秋は人に哲学させる季節なんですね。



それでは、また。

2012年11月19日月曜日

意外にも

こんにちは。月曜日です。園田です。




日暮れが早い!もう真っ暗。隙間風のせいで一段と寒く感じます。この隙間風は
いったいどこから入ってくるんだろうと思ってコーチ控え室を見回すと、換気扇が
点いていました。これが原因だったんですね。換気扇が控え室の空気を吸い出すから
控え室に外気が侵入することに。

今週は全般的に寒気はそれほどではないようです。でも週間天気予報では
週末は冷え込むとのこと。日曜日は最低気温が5℃でした。凍える朝になりそう。



先日、悲しい事実を知りました。観ようと思っていた映画の公開が終わっていたんです。
「最強のふたり」
予告編を観ただけで涙して、絶対に観なきゃって決めていたのに見逃してしまうなんて
とてもショックです。

でも終わってしまった以上は仕方ないです。こうなったらDVDが出るのを待つだけです。

まあ今回の映画は見逃しましたが、ダメージはそれほど大きくはないかな。DVDで
何とかなりますし。映画の内容によって、映画館で観るべきかどうか気持ちを
切り替えるようにしてます。映画館の大画面じゃないと面白味が半減するような映画を
見逃すとショックは大きいですが、迫力より中身を重視するような映画ならDVDでも
問題なし。

先月のブログで007シリーズの新作「スカイフォール」に触れました。私的には
映画館に足を運ぶほどではないかなと思っていましたが、私の姉情報だと
かなり面白かったとのこと。日本では12月公開なので観にいくべきか悩んでいます。



今月からこちらにブログを移動して以来、評判は芳しくありません。誰も入って
来れないんじゃ良いも悪いもありませんが。

でも全く誰も足を踏み入れないわけではないんですね。毎日、少なからず誰かの
足跡のカウントがあるんです。日に30数件ですが。その中にスクールの関係者が
いればいいのですが、果たしてどうなんでしょう。

足跡の累計の中に海外の方がいるんです。ドイツと北米から。多分、間違えて
入ってきたと思うのですが。




さて、今週のテーマです。

今週は11月期の最終週。まとめです。今月は守備的なボレーをテーマにしてきました。
そこを活用したゲーム展開です。更に10月期のテーマのロビング等も絡めていくので
皆さんの動きは複雑になりますよ。

<一般クラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・並行陣対雁行陣でのゲーム展開です。雁行陣側の後衛は    
                相手の位置を見ながら、足元に沈めたりロビングで相手の
                陣形を崩しましょう。並行陣側は足元のボールはローボレー、
                ロビングは出来るだけハイボレーで返球しましょう。
     中級クラス・・・・・並行陣対雁行陣でのゲーム展開です。並行陣側は
                ローボレーは深く返球し、ロビングはスマッシュかハイボレーで
                対応して、並行陣の陣形を保つようにしましょう。
     上級クラス・・・・・並行陣(前)対並行陣(後)でのゲーム展開です。
                ボールを打つプレイヤーの位置に合わせて、ポジションを
                細かく変えましょう。

<ジュニアクラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・打ち合いの中で相手のショットが短くなったら、ネットに詰めて
                ボレーにもチャレンジしてみよう。
     中級クラス・・・・・ダブルスにチャレンジしてボレーで決めることを覚えよう。
     上級クラス・・・・・繋ぐボレーと決めるボレーを使い分けよう。



今年のレッスンもあと5週です。これからどんどん寒くなりますが、頑張りましょうね。



それでは、また。

2012年11月14日水曜日

良いこと

こんにちは。水曜日です。園田です。




今日ははっきりしない天気ですね。青空は見えているけど雨が降ってるし。
雨のせいか肌寒いです。コーチ控え室はひんやりしてて特に足先が冷えます。
コーチ控え室にはこれといった暖房器具がないのでこれからの季節は厚着が必要です。
エアコンはありますが、冷房がメインで暖房はあまり効かないので使えないし。


あっ、このブログが見れるようになりましたよ。昨夜は自宅のパソコンから入れました。
どうすればいいか知りたい???簡単です。「サングリーンテニススクールブログ」で
検索すると出てきますよ。上から4番目くらいにありました。

先週の木曜日のレッスン中に生徒さんに
「最近、ブログをサボってますね~」
って言われました。

ちゃんと書いているのに残念なコメントでした。でも見つからないから仕方ないですよね。
でもこれで見れるようになるので私たちも作り甲斐(?)がありますよ。

と、ここで1つ問題があるんです。「サングリーンテニススクールブログ」で検索すると
見つかりますよとここでお知らせしても、ここに入れないことにはこのお知らせは何の
意味もありません。

それに今このブログを読んでいるってことは既に入れてる方なので、今更検索方法なんか
不要ですよねえ。


実は昨日、染川コーチと不謹慎な会話をしちゃいました。まあ不謹慎というより
本音かな。
「ブログはどうする?このままだと誰も見れないね」と私。
「そうですね。誰も見ないのに作るのは意味がないですよね」と染川コーチ。
「これを機会にブログをうやむやにして止めちゃおうか」と私。
「あっ、それはいいですね」と染川コーチ。

「でもねえ。意外に見てるし、楽しみにしてる人も多いからなあ。止めれないよね」と私。
「そうですよねぇ~」と染川コーチ。

ネガティブな私たちを許してくださいね。




先日、とても良い買い物が出来たので、嬉しくてブログネタにします。

以前、私がブログで物の値段について書いたことがあります。いつ書いたかはもう
忘れてしまいましたが。

その中でDVDの値段のことを書いた覚えがあります。そのDVDはアメリカで
放送されたシリーズ物で日本では深夜に放映されて私はすっかりハマッてしまったんです。

それがDVD化されて販売されることを知り、喜んで購入しました。

でも価格が喜べるものではなかったんです。1セットに8枚のDVDが入り、1万6千円。
1枚のDVDに4話ほど収められているので30数話ですので、高いとは言えないです。

この1セットが結局は5セット、正確に言えばシーズン1からシーズン5まであるんです。
5セットということは全て購入すると8万円になっちゃいます。

でも大好きな番組だから購入しましたよ。まずはシーズン1だけね。
財布に余裕があるときに1セットずつ揃えようと思いました。

ところがです。発売されてしばらくすると廉価版というかそんなものが出始めて
価格が一気に下がったんです。1セット、4980円!!嬉しい。残りの4セットが
2万円で手に入ります。

いつ買おうかなと考えていました。1セットずつ買おうか。それとも4セットまとめ買いかな。

と、以前のブログに書いたのですが、結局はまだ買っていませんでした。


前置きが長くなりましたが先日、ある大手のCDショップに行ったときのことでした。
DVD売り場をうろついていると海外ドラマのコーナーがあったので目を走らせると
私が探し求めるDVDを見つけました(なかなか売ってないんです)。

でも売り場にあったのは既に持っているシーズン1だけでした。

海外ドラマのコーナーから目を離す直前にある案内が私の目に飛び込みました。

「海外ドラマDVD半額セール中!!!!」

私は慌ててDVDを手に取りました。私が欲しいDVDもセール対象商品でした。
4980円の半額ってことは2490円!?有り得ない価格です。ネットで探しても
こんな価格は見たこと無いです。

私の胸は高鳴りました。

でも売り場にはシーズン1しかありません。半額になるのは現品のみ?
私は急いで店員を探すと聞きました。

店員はレジのパソコンに向かい、調べ始めました。そして
「大丈夫ですよ。残りのシーズンも対象商品ですよ」

私は迷わず注文しました。残りの4セット全てです。ついに私の大好きな番組の
全てのストーリーが私の手元に収まるんです。嬉しいです。

でもこの価格差は何だろう。5セット全て揃えると8万円の商品が、今では
12450円です。1セット分より安いんです。

たまたま行った店でセールのタイミングに出会い、欲しかったものが驚くほどの
価格で手に入るなんて幸運です。


皆さんはそんな幸運な出来事ってあります?



それでは、また。

2012年11月12日月曜日

自損事故

こんにちは・・・・、いやもうこんばんわの時間かな。月曜日です。園田です。




寒いですねえ~。春秋用の上着では物足りなくなりました。今年も残すところ50日と
なると寒さは冬のものだし、これからもっと寒くなるわけだから、一抹の不安を覚えます。

元々、寒いのは苦手で夏の方がずっといいです。早く暖かくならないかと願う私です。


さて今日も誰も読めないブログを作る私です。投稿された内容をみると先週の水曜日が
最後の投稿になってます。と言うことは木曜日の難波コーチ、金曜日の染川コーチ、更に
土曜、日曜の本村コーチはサボってることになります。

パソコンの奥の壁にブログを担当する曜日の割り当て表があるのですが、その表の下に
「1回更新しない毎に他スタッフにジュースを1本ずつおごること!!!!」
と書いてあるんです。これを記入したのは染川コーチのようですが、書いた本人が
更新していないってどういうことなんでしょうね。困ったもんだ。



まあ他のスタッフはさておき、私は私のペースで仕事をするだけです。


先週の土曜日のレッスン中に事故がありました。タイトル通りの自損事故でした。
レッスン中に起きた事故はどういう事故であっても私たちは報告するようにしてます。
どんな状況でどんな事故が起きたのか、そしてどういう処置や対応したのか、
事故の原因と今後の対策などを専用の報告書に記入しています。

レッスン中の事故には様々なケースがありました。やはり最も多いのは捻挫でしょうか。
肉離れもありますね。私が経験したもので重症なのはアキレス腱断裂かな。

今回の事故は自分の身体を自分のラケットで打ってしまったものでした。
その方はSさんという方で、ストロークをしていたんです。相手の打ったボールが
深く滑るようなショットだったのでSさんは重心を落とし、バックハンドで思いっきり
振り抜きました。が、振り抜こうとしたラケットのグリップエンド(八角形の部分)が
曲げた右膝の内側に激しく当たったのです。

その衝撃でSさんは倒れこみ、激痛に顔を歪めたままうずくまってしまいました。
レッスンはもちろん中断です。近くにいた生徒さんたちがSさんの周りに集まり、
心配そうに見ています。

やがてSさんは立ち上がりました。痛みが少しだけ治まったようです。周りが
心配するのをよそにSさんはプレーを再開しました。どうやら大丈夫そうです。




でも、本当は大丈夫ではなかったんです。痛みから右脚に体重を掛けられない状態で
本来なら患部をアイシングしなきゃいけないのですが、立場上、休むわけにはいきません。

生徒さんを心配させるわけにいかない私は痛みをこらえてレッスンを続けました。

今、私の右膝は紫色に変色してますよ。ちなみに今回は自損事故なので事故報告書は
書いてませんよ。というか、恥ずかしくて書けるわけがありませんよ。

でもホント痛かった。




さて今週のテーマです。

先週まで足元のボレーだったので今度は高いボレーです。ハイボレーってやつですよ。
ハイボレーは難しいショットの1つです。特にバックのハイボレーの難しさと言ったら。
私はバックのハイボレーをその人の技量を見る判定基準の1つにしています。それくらい
レベルの差が出るショットです。

<一般クラス・・・・・・ハイボレー>
    初級クラス・・・・・下がる方向に対して横向きになり、肘を高く挙げて準備しましょう。
    中級クラス・・・・・フォアハンドは両腕を閉じるように、バックハンドは開くようにして
               打ちましょう。手首は返さないこと。
    上級クラス・・・・・ハンドファーストでインパクト。インパクトではラケットを
               立てましょう。

<ジュニアクラス・・・・・・ボレー>
    初級クラス・・・・・ラケット面の角度を使って、距離の打ち分けをしましょう。
    中級クラス・・・・・ハイボレーは身体を横向きにしたまま、踏み込んで打つと
               深くコントロールできます。
    上級クラス・・・・・ハイボレーは腕が肩、肘、グリップの順でスウィングしましょう。

ハイボレーは難しいショットですが、必須なショットなので是非とも習得して欲しいですね。
覚えたらダブルスが楽になりますよ。




それでは、また。



2012年11月7日水曜日

虚しさ

こんにちは。水曜日です。園田です。




先日の日曜日から、こちらでブログを再開して数日が過ぎました。文章を作ったり、
写真を載せたりと作成方法に大きな変更はないので、今まで通りに出来るのは
とても助かります。

でも1つ問題があるんです。私たちコーチ陣が頑張って(?)投稿したこのブログ・・・・
(今日で5稿目ですが)、どうやればここに入れるのか判らないんです。

私も自宅のパソコンで新しくなったサングリーンのブログを検索するのですが
どうしても見つかりません。出てくるのは以前のブログばかり。

ブログの登録を本村コーチでしたので、もしやと思って「本村啓介」で検索しても
どこかの大学教授のサイトへ飛んじゃうし。

作ってる私たちでさえ、見れないブログですから、皆さんが見れるわけがないですよね。

誰からの読まれることのないブログをひたすら書き続けるってとても虚しいです。
何とか手立てを講じないとこのままではマズいですよねえ。

昨日の生徒さんのIさんがブログが見れないけど、どうすればいいですかって
相談に来られたのですが私も答えに窮してしまいました。
そういえば先月末の私の「区切り」で行き先を告げないまま終わってしまったし。

虚しさを抱えたまま書き続ける日々ですが、いつか日の目を浴びることを信じて
パソコンに向かうだけです。



このまま愚痴っぽい内容で終わるのも面白くないので1つだけ。

昨日のことですが私が出勤中、珍しいものを見掛けましたよ。それは宣伝カーと
言っていいのかな。チキンラーメンのデモカーなんです。
私が天保山橋を渡り、サングリーンに向かうために交差点を左折したんです。
すると車を停めて携帯で必死に写真を撮る男性が目に入りました。

こんなとこに車を停めて何をやってんだ???

男性の視線の先に目をやるとそこには黄色に塗られた丸い物体が信号待ちしていたんです。
私も目が釘付けになりました。車体の横には大きく「チキンラーメン」と
描かれていました。

文章ではなかなか伝えられないので「チキンラーメン  ひよこちゃんバス」で
検索してくださいね。見れますよ。

私も車を停めて写真を撮ればよかったと後悔しました。





それでは、また。





 




2012年11月6日火曜日

ブログにひと苦労・・・

皆様こんにちは!!

ブログが新しくなり、使い方がいまいちわからずに

苦労している染川です。

画像どかどうしたら入るんですかね・・・

画像がありませんが

セブンイレブンにて

「トマトラーメン」なるものを発見!!

これがまた!!

おいしいんですよ!!

見た目本当にトマトスープ・・・

これは果たして本当に合うのだろうか・・・

と見た目だけでは思います。

しかし食べてみると

トマトの酸味が効いたスープが麺にマッチ!

しかも具材にチーズが入っていて

最高に合います!

ぜひ「トマトラーメン」お試しください!

今日の夜ご飯はこれ!!


新そば 梅と湯葉のそば

麺類大好きのわたくし染川一押し商品!

最近のコンビニ弁当はこった商品がたくさん!!

今回は梅と湯葉!

この組み合わせは最高ですね。

ええ。最高ですとも!

あ、話は変わりますが

タカプラでリオラックマーケットなるものが開催されているみたいですね!

楽しみです!

子供はまだ7ヶ月ですが

リラックマを見ると喜びます!

子供と遊びに行きたいと思います!!

結局これかわいい!

って自己満足の買い物をして終わると思いますけれども・・・

2012年11月5日月曜日

忘却

こんにちは。月曜日です。園田です。




慣れ親しんだYahooのブログからこちらに移転して初めての投稿です。
今ひとつ扱いが判らず、ちょっと戸惑い気味。あちこちクリックして訳が判らなくなったら
困るので、しばらくは文章と僅かな写真を載せるだけになりそうです。

今日の昼間は最近にしては暑かったですね。久しぶりに汗だくになりました。
でも夕方になるにつれて空気が冷たくなってきました。上着が欲しいですね。

春と秋は忘れ物が多い季節です。着込んでレッスンに登場するも動くうちに熱くなり、
脱いで身軽になります。で、そのまま帰宅。コートサイドのベンチに残され、
抜け殻のような服からは、どことなく寂しさを感じてしまいます。

「君の主は君を置いて帰ってしまったんだね」

レッスン後に置き忘れて帰る方もいれば、ラケットを忘れてレッスンに来られるつわものも
います。実は今日、そんな生徒さんがいらっしゃいました。取りに帰られましたが・・・・・。


忘れ物をしてしまうのは仕方ないことです。誰しも忘れ物の経験はあるはず。
心配なのは忘れ物をしたことすら忘れることじゃないですか?

物を忘れるだけでなく、人は様々な事柄を忘れてしまいますね。名前、用件、
行き先等々、身の回りの全てがそうです。

よく「ど忘れ」ってありますよね。思い出せず、モヤモヤした感じを引きずります。
私はとにかく思い出そうと努力しますよ。あのモヤモヤ感が許せないんです。
だから、五十音訓で「あ」から追ったりして何とか思い出そうとしますよ。
そして思い出したときのスッキリ感が好きです。ひと仕事終えた気分です。

聞くところでは、この思い出す努力はとても大事だそうです。この思い出す努力を
止めてしますと、よくいう「ボケ」やすくなるそうです。まあ「ボケ」という言葉自体が
俗語で正確な病名ではありませんが・・・・。

「ど忘れ」しても何となくイメージは残っていますよね。こんな感じの名前だったなあって。
でも記憶喪失ってその感じも浮かばないのかもしれません。

実は私は記憶喪失の経験があるんです。1日だけでしたが。

高校生のときでした。鴨池コートで練習するために自転車を走らせていました。
間もなくコートに着くところでした。カーブに差し掛かり、私は自転車を傾けると
火山灰に覆われた路面でタイヤが滑り、そのまま転倒したんです。

その頃、私はスポーツタイプの自転車に乗ってました。ペダルを漕ぐ力を出すために
専用の器具をペダルに着け、足とペダルを固定していたんです。

タイヤが滑り、急な車体のブレに私の足はペダルから外れず、自転車ごとの転倒で
私は即頭部を路面で強打したんです。

ちょっと朦朧としましたが大きな怪我ではなさそうで、私はコートに向かいました。
仲間が心配して休憩するように言うので私はしばらく座っていたのですが、
横に座る仲間の名前が思い出せないことに気付きました。

「何て名前だっけ?」

ただの「ど忘れ」なら名前のイメージは残っているはず。でもそのときは全くイメージが
沸かないんです。真っ白と言っていいでしょう。いつも一緒にいる仲間の名前が
判らないんです。おそらくちょっとした記憶喪失みたいなものだったのでは。

やがて私を吐き気が襲ってきたので横たわりました。するとたまたま隣のコートで
練習していたグループが医者の集まりで、私に声を掛けてくれました。

転倒して頭を打ったことを話すと、寝ずに頭を上げて休みなさい、そしてすぐに
病院に行くように言われました。


「人は忘れる動物だ」って聞いたことがあります。脳の数パーセントしか使って
ないそうですね。

忘れるのは仕方ありませんが、思い出す努力は忘れたくないですね。




それでは今週のテーマです。

今週もボレーですが、かなり厄介なテーマですよ。多分、スッキリしないまま
終わるんじゃないかな。ストレスが溜まる内容です。

<一般クラス・・・・・・ボレー>
     初級クラス・・・・・身体の正面に来たボールの返球です。時間的な余裕があれば
                ボールの軌道から身体をズラしての返球ですが、余裕がないときは
                バックハンドボレーでの返球が無難です。
     中級クラス・・・・・足元に沈められた低いボールはノーバウンドでの返球が基本ですが
                無理なときは1バウンドさせるハーフボレーで返球しましょう。
     上級クラス・・・・・ハーフボレーはテイクバックは小さく、膝でタイミングを合わせて
                体重移動でボールを運びましょう。

<ジュニアクラス・・・・・・ボレー>
     初級クラス・・・・・ボレーを左右に打ち分けましょう。打球方向に踏み込むことが
                大切です。
     中級クラス・・・・・ハーフボレーは膝を柔らかく使ってボールの高さにラケット面を
                合わせましょう。
     上級クラス・・・・・ハーフボレーはラケット面はやや伏せ気味にして、手首を使わずに
                フォロースルーを取りましょう。


あるプロに聞いたことがあります。「ハーフボレーはやったらいけないショットだ」と。
そして「でも打てないといけないショットだ」と。とても納得できるコメントでしたよ。

今週は難しいショットです。皆さんのスッキリしない顔が目に浮かびますよ(笑)





それでは、また。
   





2012年11月3日土曜日

サングリーンテニススクールのブログが新しくなりました!

皆様!

大変お待たせいたしました!

サングリーンのブログがリニューアル!

皆様が楽しんで頂けるようなブログを作っていきますので

これからよろしくお願いいたします。

さて、ブログリニューアル記念と言うことで

11月中にブログの中で問題が出ます。

なんと全問正解の方の中から抽選で賞品が当たる

ブログキャンペーンを行います。

形式や応募方法などは随時公開していきますので

ぜひ!ブログをチェックしてくださいね!!