2018年10月17日水曜日

魔力

こんにちは。水曜日になりました。








早いもので10月も後半になりました。昼間の日差しにはまだ暑さを覚えますが、
総じて言えばかなり涼しくなりましたね。汗の量も減り、着替えの回数が抑えられて
大助かりです。


今週いっぱいは安定した天気のよう。秋らしい天気です。


最近は日暮れが早くなりましたね。薄暗くなったので時刻を見ると、あれ?まだこんな時間
なのにと思ってしまいます。


夏の終わりに現れる緑色のくさい虫をまだあまり見ないですね。昨年はスポットライトに
照らされた看板が一面緑色になるほど大量にいたのに今年はどうしたんだろう。








昨日、涼風機をテニスコートから倉庫へ移しました。これだけ涼しくなればもう使う機会も
ありませんからね。


倉庫へ移すにあたって、今夏の汚れを落として来年に備えないといけません。
オーバーホールとまではいきませんが、外せるパーツは外して、念入りに
掃除することに。


汚れが落ちて、目に見えて綺麗になると掃除も楽しくなります。


でもそこに落とし穴があるんですね。掃除の魔力ってやつです。あれもこれもと
進めるうちに深みにハマっていって、気付いた時にはもう面倒な状況に陥っているんです。


外されたパーツと外枠だけになった涼風機と眺めながら、これをまた組み立てるのかと思うと
溜め息しか出ない私です。


しかも涼風機は2台。1台にこんなに時間を掛けてどうするんだろう・・・・。
また溜め息。








それでは次週のテーマです。


次週は10月期の4週目。まとめのゲーム形式がテーマです。


<一般クラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・雁行陣(自) 対 雁行陣(相)
                相手前衛の位置に注意しながら、相手後衛を「動かす」ような配球で
                相手の陣形を崩してポイントを取ろう
     中級クラス・・・・・雁行陣(自) 対 雁行陣(相)
                相手前衛の位置に注意しながら、相手後衛が「打ちにくい」配球で
                ミスを誘ってポイントを取ろう
     上級クラス・・・・・雁行陣(自) 対 並行陣(相)
                ボレーヤーに楽なボレーをさせないような配球をしましょう


<ジュニアクラス・・・・・・ゲーム形式>
     初級クラス・・・・・試合の流れを覚えましょう
     中級クラス・・・・・相手を動かしてオープンコートを作れるようなコントロールされた
                ショットを打ちましょう
     上級クラス・・・・・ショットのコース、緩急、球種を使い分けて攻め方に
                幅をもたせましょう


今回、「ミスを誘う」というテーマを進めるにあたって「考えて」打つことは欠かせません。
その1球にどんな意図があるのか、次をどうしたいのかを考えましょうね。






それでは、また。
                

2018年10月10日水曜日

体育の日

こんにちは。水曜日になりました。








10月も半ばを迎え、暑さも気にならなくなってきました。明け方はもう肌寒さを
感じるほど。


午後から雨が降り出しました。雨と言っても小雨。道路が少しだけ湿る程度の雨脚です。
今、降ってる雨も一時的。明日からしばらくは晴れマークが続いてます。


気温も日を追うごとに下がりつつあります。最高気温は25℃前後。最低気温になると
20℃を下回り、10℃台半ばの日もあるようです。そろそろ長袖が欲しくなりますね。


季節の変わり目は体調を崩しやすい時期。風邪が流行ってると生徒さんが教えてくれました。
私も気をつけなきゃ。








今日は10月10日。体育の日で以前は祝日でした。そんな体育の日にふと思ったこと。


「試合に出たのはいつが最後だろう」


思えば、随分と試合から遠ざかってます。試合どころか、レッスン以外でテニスを
することすら全くありません。


果たしてこのままでいいんだろうか。こんな状態で「テニスをやってます」と言えるんだろうか。
と、自問する私です。


と言いつつも、いまさら競技志向になるのは大変。レッスンテニスで勝てるわけがありません。
試合で勝つにはそれに向けた練習が必要です。


そんな厳しさが私は欠如しているから実戦から遠ざかってしまったんでしょうね。


でも、こんな私でも、たまには試合に出たいなって思いますよ。何とか選手権とか
何たらオープンとかは無理ですが、1日で終わるような、お楽しみ大会なら大丈夫かも。
そうじゃないと身体が持たないですし。


スポーツの秋ですし、そんな大会がどこかで開催されないかな。良い情報が
あったら教えてくださいね。








それでは、次週のテーマです。


10月期の3週目はストローク「対ボレー」です。ボレー側がミスをしてしまう
状況を作ることが目標です。


<一般クラス・・・・・・ボレーミスをさせよう>
     初級クラス・・・・・相手を左右に動かそう。
                ボレーヤーの苦手なポイントを見つけて攻めよう。
     中級クラス・・・・・球速の変化でタイミングを崩しましょう。
     上級クラス・・・・・球種を打ち分けてボレーヤーのリズムを崩しましょう。


<ジュニアクラス・・・・・・ストローク・相手のミスを誘う>
     初級クラス・・・・・相手の位置を見て、相手のいない場所を狙って
                相手を動かそう。
     中級クラス・・・・・対 ボレー
                相手を動かして、体勢を崩させてボレーミスを誘おう。
     上級クラス・・・・・対 ボレー
                相手を前後に揺さぶってミスを誘おう。


次週も展開を考えながらショットを打ち分けることがテーマです。
一辺倒にならず、色々な変化を持たせることが大切ですよ。

2018年10月3日水曜日

こんにちは。そめかわです。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
そめかわです。
台風も24号から25号へと。
ブログも園田コーチから染川へと。
移り変わる季節のように。
ブログもかわりゆきます。
今日だけ・・・


さて、園田コーチ風に
ブログを書いたところで


来週のテーマです。


一般クラス
サーブ・・・身体の使い方。膝、ひねり、伸び上がりを使う。
テーマ・・・ストローク。前後のコントロール。
初級→ボールの軌道でコントロール
中級→軌道+球速でコントロール
上級→軌道+球速+球種でコントロール


ジュニアクラス
サーブ・・・身体の使い方。膝、ひねり、伸び上がりを使う。
テーマ・・・深く打つ。前後のコントロール。
初級→下から上のスイングで深くコントロール
中級→ボールの軌道でコントロール
上級→軌道+球速でコントロール


となります。


運動会、皆様お疲れ様でした。
台風の影響で準備や片づけ等
大変だったご父兄の方も
いらっしゃると思います。
平日の開催になり
見に行けなかった方も
いらっしゃると思います。
心中お察しいたします。


では、また。