あと１週

こんにちは。月曜日です。








日差しはありますが風は冷たいですね。空調の効いた室内から外に出ると
寒さで身体がこわばります。


週間天気予報では安定した天気が続くようです。今度の日曜日の降水確率が高い
くらいで他はほとんど晴れ時々曇り。


気温も大きな変化はなく、冬らしい日が続くことになりそうです。








今年のレッスンもあと１週間になりました。時間が経つのが早過ぎます。
ホント、あっという間です。


２５日、２６日と年末イベントがありますが、申し込みも増えてきてます。
参加をお考えの方はお早めに。






今日は書くことが全く浮かびません。








それでは、今週のテーマです。


今週は１２月期の４週目。まとめのゲーム週ですね。今回は１２月期のまとめというより
２０１７年の総括として頑張りましょう。


＜一般クラス・・・・・・ゲーム形式＞
　　　　　初級クラス・・・・・並行陣　対　雁行陣
　　　　　　　　　　　　　　　　短いボール（リターンダッシュなど）を返球後、ネットへ詰める。
　　　　　　　　　　　　　　　　ネットプレーでポイントを取りましょう。
　　　　　中級クラス・・・・・並行陣　対　雁行陣ｏｒ並行陣
　　　　　　　　　　　　　　　　相手がストロークの場合はボレー返球は深く、相手が並行陣なら
　　　　　　　　　　　　　　　　ボレーは足元へ。ペアとの間隔を保つように動きましょう。
　　　　　上級クラス・・・・・並行陣　対　並行陣
　　　　　　　　　　　　　　　　サービスダッシュ、リターンダッシュからの並行陣へ。
　　　　　　　　　　　　　　　　相手がネットに詰めることを想定してショットをコントロールしましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　
＜ジュニアクラス・・・・・・ゲーム形式＞
　　　　　初級クラス・・・・・ゲームの進め方を覚えよう。
　　　　　中級クラス・・・・・ポイントを取るパターンを作ろう。
　　　　　上級クラス・・・・・状況に合わせてポイントの取り方を選択しよう。


実戦が１番の練習と言われています。実戦の緊張感での中で生まれたプレーは
次に繋がります。そして自身に何が足りないのかを気付かせてくれます。


来年の課題が見つかればいいですね。








それでは、また。