こんにちは。水曜日です。
ゴールデンウィークが終わり、通常ウィークに戻りました。何となくホッとしますね。
最近、Wⅰ-Fⅰとの相性がうまくいってなくて、コーチ控え室のパソコンのネットとの
繋がりが芳しくありません。
今日もなかなか繋がらず、時間ばかり掛かり、ブログの更新を諦めようかと思うほど。
やっと繋がったはいいのですが、時間が迫ってきたので、来週のテーマだけでも
載せますね。
5月期の2週目のテーマはボレー「チャンスボールを決める」です。
1週目ではボレーを深くコントロールさせることをテーマにしましたが、深いボレーで
生まれたチャンスボールをどうするかって感じです。
<一般クラス・・・・・・ボレー・チャンスボール>
初級クラス
中級クラス・・・・・ボールを厚い当たりで捉えましょう。手首を返すような打ち方は
ミスの原因になります。
上級クラス・・・・・決め方に選択肢を持たせましょう。
<ジュニアクラス・・・・・・ボレー>
初級クラス・・・・・コントロール
身体の向きでボレーの方向を決めよう。
中級クラス
上級クラス・・・・・チャンスボール
素早くネットに詰めて相手との間合いを狭くして
相手の時間を奪います。
それでは、また。
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